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对于身体的变化我们一定要时刻关注，女性从*经的变化有时候就能观察自己身体的变化。 现如今女性不孕是很常见的一个现象，很多人可能平时不注意观察自己的身体，导致想要孩子的时候才发现自己不孕，可是那时候才真是急死人！ *经颜色发黑，警惕妇科炎症已附身 正常的***一般是暗红色的，当然有时候*经量比较多的时候可能也呈鲜红色，这是正常的，不用担心，经期偶尔有小血块流出也是正常的！但是如果是*经颜色发黑，从中医角度看很多是气虚、有寒或有热之故，是因为女性的子*内的**淤积很长时间所导致的，*经周期不固定、**量过少等，都会引发女性*经颜色发黑。 但是还有一种情况也不能忽视;**颜色变黑也可能与炎症有关，若是患有**炎、盆腔炎、子*内膜炎等妇科炎症的女性也有很大可能导致*经淤积不能正常排出，要知道有些盆腔炎都是有输卵管炎导致的，而输卵管炎症是最常见的导致女性不孕的重要原因，所以女性**变黑一定要高度重视。 当然出现*经发黑的情况，我们也不要过度的紧张，像日常生活过大的压力、处于高度的精神状态中，都会导致体内**淤积在子*内，这些情况也是会引发*经颜色发黑;此外导致女性出现**堆积的还有几种不良习惯，如果*产次数过多、性伴侣过多、*生活不规律等，导致*经周期有不规律现象。而且女性在*经期间一定要注意身体的保养，不要进食辛辣刺激食物、保证充足的睡眠、不要过度劳累、禁止经期同房等，如果避免这些情况，*经依然为黑色，女性朋友一定要重视起来，因为很多不孕女性都是从妇科炎症开始。 **发黑的女性平日应该注意的问题： 1、女性少食辛辣、生冷等刺激食物，多喝开水。对于血热的人来讲，经期前宜多食新鲜蔬菜和水果。气血虚者需要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 2、女性平日应该注意*部护理和卫生。经期不要进行同房，注意保暖，避免寒冷刺激，不要过度劳累。**量多者忌食红糖。不要在经期用凉水洗澡，避免盆浴等。 3、尽量穿柔软、棉质的内裤，以便保持良好的透气功能，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，预防细菌的滋生。 4、避免消极情绪、免精神刺激和情绪波动。对于经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、易疲倦、嗜睡、情绪不稳等现象都是正常的。 |
