|
一些父母抱怨断奶后的孩子不愿意喝牛奶，所以也就放弃了给孩子购买奶粉的想法，往往会给孩子食用其他的牛奶代替品。 其实，只要孩子可以吃母乳，那么就没有不喝牛奶的道理，只是需要一个适应过程。水和牛奶的营养根本没有可比性，因为水虽然是生命中所不可缺的，但是几乎没有营养可谈，那为什么说有些牛奶还不如喝水呢？ 放了药物的牛奶 给孩子喂药已经成为家长的一大难题，所以将药物兑在牛奶里是常见做法。 但是，很多家长忘记了牛奶是影响药物功效的。 首先，牛奶和药物混合后，会影响吸收率，或加快吸收、阻碍吸收。对疾病而言均不利。 其次，牛奶中含有大量的脂肪和蛋白质，会与药物中的矿物质形成难溶性物质，降低药效是次要，很可能会造成伤害。 这样的牛奶不喝也罢，不然喝些白开水来的健康。一般建议温水送服药物，一小时后再喝奶。 鸡蛋煮牛奶 不少家长，尤其是爷爷奶奶担心孩子营养不够，常常做鸡蛋炖牛奶给孩子吃，其实大一些的儿童是可以食用的，但对于周岁之内的婴儿并不适合。 三个月之内的婴儿仅仅靠喝牛奶就可以满足身体营养需求，即使添加辅食也是以碳水化合物和果汁为主，牛奶蒸蛋容易引起消化不良。 另外，生蛋孩子不宜吃，而蒸蛋时需要高温加热，婴儿奶粉，在温度超过65℃时，便会丧失大部分营养，得不偿失。 巧克力牛奶 有孩子抗拒喝牛奶，但是没有孩子能抗拒巧克力的诱惑。 其实，牛奶的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质含量已经很丰富，巧克力中大约含有超过50%的脂肪，两种一同食用容易热量过剩。 另外，巧克力中有草酸，影响牛奶中钙吸收，以及牛奶也影响巧克力的抗氧化、抗血栓作用。 牛奶饮料 天下妈妈最讨厌的饮料之一—— 牛奶饮料，不仅孩子爱喝，爷爷奶奶也爱给孩子买。但是这些饮料打着牛奶的名义，却有着垃圾食品的影响。 第一，这些饮品中并不具备牛奶成分，或牛奶含量极低，但用香精勾兑出来的奶味香浓。 第二，甜度太吓人！喝一口，几乎感觉吃了一口白糖。长期导致孩子爱吃甜食、食欲降低、肥胖的现象。 第三，添加剂多！乳白色的液体、香浓的奶味、可以长期保存，都是采用添加剂勾兑而成，或许符合规定，但是你愿意让孩子喝添加剂吗？ 奶茶 与少数民族不同是，市面上的奶茶几乎没有茶、没有奶，同样是添加剂勾兑，同时添加剂的量还没有控制。其中的反式脂肪酸、植物末更是对孩子的内分泌、**器发育有影响。 所以，看着这些所谓的牛奶或奶制品，我宁愿让孩子口渴后喝水。 |
