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酸柑孕妇可以吃吗 有什么好处

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酸柑和青柠也是不一样的,所以大家平时需要注意区分。酸柑孕妇可以吃吗?有什么好处:

酸柑孕妇可以吃吗:

一般人都可以吃,酸柑孕妇能吃,可以食用,但不要多吃,可以做成酸柑酸梅,很好吃。

材料:酸柑十粒、酸梅3-5颗、糖2茶匙、冰、水适量。

做法:

1、首先,把酸柑切半,将汁液挤出,籽沥除。少量的水煮开,入糖座溶,渗入①中,这是第一步。

2、然后,再加入酸梅,放入冰块水后搅合即可,酸甜度可随意添放。酸梅不好加太多,待久后酸梅的滋味会全散发出来(变软),味道又会不同了,事后再捞出放新的进去,酸柑汁、糖搅合又是新的一杯,做出来啦。

酸柑孕妇可以吃吗    有什么好处

酸柑有什么好处:

1、酸柑果实里面含有的主要成分就是果胶,在食用了之后有保湿的功效。

2、酸柑的种子含有丰富的黄铜等一些抗氧化的物质,在食用了之后,有美容、防止黑斑形成的好处。

3、酸柑的根也是非常好的,它的根可以入药,一般用于产妇。

孕妇也是可以吃酸柑的哟。

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