怀孕期间,对于夫妻来说,是最关键的时期,这个时候因为种种原因的影响,很容易让其他人混入到你们两个人的婚姻当中。在妻子怀孕期间,丈夫如何保障自己的心理健康,妻子怎样进行心理保健是尤为重要的。下面我们就来了解孕期的“婚姻保卫战”如何打? 产前拿捏好他的“欲” 1.男人性压抑?转移注意力 对于男性产前抑郁来说,一个重要因素是生理要求不能满足。你不妨试试分散他们的注意力,多陪他做点别的事情,比如一起锻炼身体、适度参加娱乐活动等。记得让他感受到你怀孕的辛苦,以培养他的内疚之情。 2.要控制情绪 温柔相待 女人怀孕自然辛苦,男人同样也承受着巨大的压力。准妈妈们应当体谅男人的不容易,不应仗着自己是孕妇,就随便乱发脾气。 产中保持与他的距离 不是非常必要的话,让男人陪产还是算了吧。看到血淋淋的东西固然能够让他体会到你怀孕的苦楚,但是也会给他留下不少后遗症。若是一个不注意让他产生心理障碍,更是得不偿失。有鉴于此,产中应当让男人在产房外焦急等待,体验即将为人父的激动,而不是让他留在产房里伴着恐惧与惊悚度过。 所以说,夫妻不要认为怀孕是很简单的事情,不光是女人要承受身体上的压力,心理方面也会感觉十分疲劳。而对于男性来说,自己的欲望不能得以发泄,这个时候特别容易发生婚外情,千万要注意。如何保卫自己的婚姻,是夫妻一定要在怀孕前做好准备的。 |