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孕妇患上胃肠炎后，要注意多补充水分，还应该吃些有营养清淡，容易消化的食物，避免低血糖和营养不良。如果症状比较的严重，时间持续的比较长的孕妈们要及时上医院进行治疗，还要关注腹中胎儿是否受到了影响，便于及时补救。药物治疗胃肠炎，孕妈们要慎用抗生素类的药物，会对胎儿有致畸的危害。要避免准妈妈和胎宝宝不受影响，就要在生活中做好预防工作，保证饮食新鲜干净，避免刺激性的食物。 1保持良好的情绪：情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪，良好的情绪有益于胃肠系统的正常活动。 2饮食调养是保养脾胃的关键，饮食保持有规律，少食多餐，不暴饮暴食，饮食最好清淡点。适量吃些疏菜和水果，可以满足身体对维生素和微量元素的需求，并保持大便通畅。 3平时可以适量喝些生姜茶或是用蒲公英泡水喝，比较适宜喝营养粥，如大米粥，小米粥等对肠胃都有很好的调节功能，尽量少吃油腻的肉类，等胃肠恢复正常功能再正常饮食. 孕妇在孕期会大补特补，高糖分、油腻的食物是餐桌上的常客，这样不仅会让准妈妈们患上各种妊娠期疾病，还给胃肠带来很大负担。所以孕妈们要绿色、健康的饮食，特别孕晚期的准妈妈们要注意控制饮食，不要使体重增长过快，多吃点蔬菜和水果。 |
