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说到癌症没有人是开心了，它每年都会带走不少人。其实癌症有很多种，有四种是属于常见的，女性朋友必须要预防的。尤其是乳腺癌还有卵巢癌这两种可以说是女性癌症的榜首榜眼了。那怎么去预防才好呢?
这四种癌症女人必须要预防 第一种：乳腺癌 其实乳腺癌基本都是发生在女性身上，可怕的是患上这种癌症的年龄已经越来越低了，因此应该给与重视了最好预防了。那怎么去防才好呢?其实最简单的方式就是最好检查了，建议每年都去做个乳腺癌的筛查，尤其是容易患上的人群。除此之外还要多多的运动控制好自己的体重哦。 第二种：卵巢癌 其实说到卵巢癌很多人也是会色变的，因为这种癌症早期没有多大的明显症状，因此经常被忽略了，如果说你出现腹胀尿频食欲不振等等而且时间已经有两周了，那这就极有可能是卵巢癌了。其实卵巢癌也是女性特有的癌症，那怎么去防呢?注意好饮食不要吃高脂类的食材，多吃一些钙质比较丰富的食物，当然运动也是不可少的。
第三种：胃癌 其实如今胃癌已经有成为癌症首位的肿瘤了，因此各种饮食或者是习惯造成了大多数人的肠胃都出现了问题，时间一长就演变成胃癌了。那怎么去防呢?其实很简单的，在饮食上面尽量去避免伤胃的食材，比如说腌制的或是是烧烤油炸类的食材，多吃一些清淡还有容易消化的食材。
第四种：肺癌 在所以女性癌症中肺癌已经成为前三的癌症了。大多数的女性因为烟雾或者是油烟锁引起的，所以想要避免肺癌就应该远离这两种雾气。 其实小编想说癌症是无所不在的，以上的四种只是属于高发类型的，因此在平时也是要做好其他癌症的预防哦。 |
