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随着人们生活水平的不断提高，婴幼儿所需要的吃穿住行各个方面都是父母比较关注的话题，而越来越多正准备要宝宝的女性和已经有了宝宝的准妈妈不但会关注胎儿在肚子里面成长上所需要的营养成分，在胎儿的胎教上也会选择很多方法。例如每天可以听一段时间的音乐，进行音乐胎教。跟肚子里面的宝宝进行对话胎教或者条件比较好的孕妈妈会选择些胎教机和上胎教课来给胎儿进行胎教等，这些都是比较不错的选择。
胎教也就是营造良好的“胎内环境”，当准妈妈逐步改善自己的身体健康与外在环境时，也就是在为胎儿提供一个稳定、愉悦、轻松的胎内环境，使得胎儿在良好的环境下成长，对于胎儿身心的健康发育也将有一定的帮助，胎儿出生后持续的良好教育也将因此而奠定良善的基础。 众多的胎教方式中皆有共同的特点，那就是必定包含了美的元素 1、音乐胎教必定是听着优美轻柔的音乐 2、饮食胎教也是食用能够帮助心情愉悦及身体健康的食物 因此不论准妈妈决定执行何种胎教方式，都要记得维持作息、饮食正常及轻松的心情是营造良好胎内环境的首要课题。胎儿在每个阶段皆有不同的成长进度，胎儿在准妈妈肚子里约10周大时能够挥舞着手，做出如同呼吸一样的动作，也会将羊水吸进、吐出嘴巴，做出咀嚼、打哈欠的模样；16周时胎儿有了触觉及味觉，因此若遇到羊膜穿刺的针时，胎儿便会反射性的躲开；18周开始有听觉；30周时胎儿开始有了记忆……准妈妈可以针对每个时期胎儿的成长特征来执行各种胎教，如子*对话、运动胎教、抚摸胎教、音乐胎教、饮食胎教、环境胎教等。
3、夫妻感情融洽也是优生和胎教的重要因素 在幸福和谐的家庭中，胎儿会得到良好的生长环境，健康顺利地发育，出生后往往开朗自信、健康聪明。反之，夫妻感情不和睦，彼此间长期的精神刺激，过度的紧张、忧愁、抑郁，则会使大脑皮质的高级神经中枢活动受限，并直接影响胎儿。母亲腹中的胎儿对来自外界的刺激是有反应的，孕妇的感觉可影响胎儿。 大量科学实验证明胎教可以使胎儿的脑部细胞发育更加完善。在给胎儿进行胎教的同时，营造环境也是不可缺少的，孕妈妈不可以抽烟，喝酒和喝咖啡等，这些会对胎儿发育造成影响甚至影响大脑的正常发育。同时也要尽量避免去空气污染大，质量差的环境。孕妈妈也可以去做些适当的活动，可以提高孕妇的免疫力，避免生病等。怀孕虽然比较辛苦，可是也是人生不可缺少的体验。 |
