对于孕妈咪来说,撕裂的不仅可能是会阴,还有可能是肚皮。虽说10个人里有8个都会长妊娠纹的说法有些夸张,但长妊娠纹的孕妈咪确实不在少数。这种修在肚皮上的小路,是每位孕妈咪都不愿见到的孕礼,还我白白净净的肚皮!而关于这份讨厌的孕礼,你真的做过功课吗? 一、妊娠纹究竟怎么长出来的? 在怀孕过程中,宝宝在肚肚里面不断长大成形,使得孕妈咪腹部得皮肤受到持续性得牵拉,导致真皮层断裂,妊娠纹就长出来了。 二、妊娠纹都长什么样儿? 其实妊娠纹是有两个阶段的。 在怀孕期间,快速增大的子*和胎儿,会造成腹部皮肤被牵拉,加之孕期激素水平的急剧变化,真皮层弹力纤维断裂、胶原纤维过度沉积并发生炎症反应,引起血管扩张形成了急性期的紫红色条纹。 在分娩完后,激素水平恢复,断裂的真皮层则发生萎缩,妊娠纹的颜色会逐渐变浅,变成白色。 三、为什么你我她,只有我长妊娠纹? 1、遗传 就是妈咪如果怀的时候没长妊娠纹,那么女儿怀孕不长纹的机会就相对要大。不长肉and不长痘and不长妊娠纹,可是三大羡慕嫉妒恨的体质。 2、自身 皮肤干燥,弹性差的孕妈咪会容易长妊娠纹,另外体重增长过快,长期使用激素类药物,过早妊娠,都可能会长妊娠纹。 平时要多运动。 四、没有天生的光环加持,靠一些外用方法可以避免吗? 1、毫无作为的橄榄油、棕榈油和可可脂 孕妈咪耳边常常能听到各种安利,各种乳,各种油,各种霜。但无数的事实证明,这只能让肚皮变得油光铮亮可反光,而妊娠纹表示,你搽和不搽,我就在这里,不离不弃。所以捂紧钱包别被种草! 2、致畸的维A酸请放弃 维A酸对青少年因快速生长造成的紫纹有预防作用,而紫纹跟妊娠纹的形成非常类似。哦?那这个法子肯定有用了。NONONO,维A酸可以导致畸形。 五、难道只能眼睁睁地看着长出来了,怎么做可以预防? 1、营养摄取均衡很重要,多吃蔬菜,水果等含维C的食物,以及胶原类食物,增加皮肤弹性和通透性。 2、控制体重。每个月的体重都要进行测量,增加不宜过快。 3、过早妊娠也会形成妊娠纹,因此晚婚晚育也是预防的方法之一。 六、太迟了,已经长了妊娠纹,只能欲哭无泪? 真的不忍心说,但是对于已经长出来了的妊娠纹,要想它消失已经不可能了。分娩后可以通过运动,按摩护肤或者医美等手段,把它变淡。 结语:想要拥有无纹肚的孕妈咪,提前预防很重要喔。而对于已经有了妊娠纹的孕妈咪,虽然不能挥一挥衣袖,带走一肚妊娠纹,但是换个方式想一想,妊娠纹就像是宝宝颁给你的一枚奖章,证明你迎接宝宝来到这个世界而所付出的努力。 |