十月怀胎,妈妈们都很美滋滋的当然也是辛苦的。可是胎宝宝为了能健康顺利的出来与这个世界见面,也是在努力成长的哦。下面,我们就来看看宝宝的发育特点: 一、0-24周 这个阶段宝宝在细胞成型,器官成型过程中,对营养要求并不高,平均重量650g左右。也就是说,这个阶段你所上涨的体重基本上都长在自己身上,而没有涨在宝宝身上。 但这个时候孕妈妈体重的上涨是为了什么呢,是为了产后哺乳做好能量和脂肪的储备,建议这个时期孕妈妈体重增加不要超过5kg。孕前重的,少涨一点,3kg左右,孕前瘦的话多涨一点5kg左右。 这时候孕妈妈很容易在臀部和大腿囤积脂肪,而不是肚子。所以说如果这时候你显怀了就说明已经有些超重了, 可能会有孕期糖尿病风险 。 这个阶段的体重合理上涨孕妈妈不必过于担心,因为我们可以在哺乳期的时候,将24周之前所增加的体重减下去,这也是十分科学合理的。 二、24-30周 这个阶段宝宝平均增重850g,体重在1500g左右。宝宝体内开始囤积脂肪。如果宝宝增重超过850g的话有可能会有巨大儿风险,如果宝宝增重不足850g,宝宝出生时候可能会比较小。 三、30-34周 这个阶段宝宝平均增重850g, 体重在2300g左右。这个时候孕妈妈要密切关注产检报告上宝宝的大小。 有的妈妈脐带比较细,或者胎盘供血不足、胎盘质量不好,都有可能会将营养停留在妈妈体内,到不了宝宝身上。有可能存在之前产检宝宝还偏大,这时候突然就偏小了的情况,所以一定要密切关注。 四、34周-分娩 如果宝宝体重正常增长的话,那么建议孕妈妈在38周之后就不要再上涨体重了。38-40周是宝宝生长速度和营养储存最快的时期,所以孕妈妈要控制好体重,因为在24周之后,基本上你摄入的热量会同时长在你和宝宝身上。 孕妈妈体重长多少并不重要,宝宝长多少才重要。尽量把宝宝出生体重控制在6-7斤,给宝宝一个良好的开端。同时,也还给新妈妈一个自信的身材!
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