茄子是我们生活中常见的紫色蔬菜,其营养十分丰富,口感软绵,能适用于多种烹饪方式,所以很多人都喜欢吃茄子,茄子的做法虽多,但最常见的就是炒茄子,炒茄子是一道普通的家常菜,烹饪方法十分简单,但是大家炒茄子时总会遇到一个问题,就是茄子炒好后就变黑了,这是为什么呢? 茄子炒好后就变黑了,这是因为茄子皮和茄肉中含有花青素,这种物质遇到遇到酸会变红色,遇到碱会变紫色,所以茄肉暴露在空气当中,就会与空气中的氧化铁等相关金属物质接触,从而发生氧化反应变成黑紫色,看起来就是黑黑的,这就是茄子炒好后变黑的原因。 变黑的茄子并不会对我们身体造成什么影响,这属于正常反应,是可以吃的,只是变黑的茄子看着就没有食欲,其实想要避免茄子变黑也是有办法的,下面就教大家一招,茄子”炒好一会就变黑?多加这1步,炒好的茄子色泽清亮。 防止茄子变黑的方法: 炒茄子前,先把茄子清洗干净,切成块状后,将其放入盆中,加入清水没过茄子,隔断茄子与氧气的接触,然后往水里加入一勺食盐,搅拌均匀,浸泡到下过炒之前,多加这1步,就能防止茄子变黑,那么想要炒出来的茄子颜色更加清亮,还需要注意以下3点。 1、最好不用铁锅炒茄子,避免茄子与铁质接触。如果家里只有铁锅的话,一定要将铁锅清洗的非常干净,并且下过炒的时候,多放一点油,油是一种介质,可以减少茄子与铁锅的接触。 2、大火快速翻炒。炒茄子时一定要用大火快炒,因为炒的时间越久,茄子与铁锅的接触时间越长,并且长时间的高温会让茄子颜色变深。 3、与西红柿一起炒。西红柿中含有大量的维生素C,它能防止茄子变黑,并且使炒出来的茄子颜色更加诱人,味道也十分香浓可口。 以上就是炒茄子的几个小技巧,按照以上的方法来炒茄子,尤其是炒之前,多加淡盐水浸泡这1步,保证炒好的茄子色泽清亮,大家学会了吗? |