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猪肉皮是不错天然美容食品

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  不少人都认为说,猪肉皮可以美容护肤。那么,为什么猪肉皮可以美容呢?这是由于猪肉皮含有丰富的营养,这些养分,对于你的肌肤保养来说,会非常有帮助。接下来,就为你具体介绍,猪肉皮的美容功效。

  中医认为,猪肉皮是个宝,其营养价值毫不逊色于猪肉,某些成分还高于猪肉,蛋白质含量为肉的2倍半,碳水化合物含量比肉多4倍左右,而脂肪含量仅是肉的一半,钙、磷、铁等有机成分含量也与肉近似。猪肉皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,尤其对阴虚内热,咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。

  猪肉皮,性甘、微寒、归经、润肌肤,东汉张仲景《伤寒论》中的猪肤汤,就是以猪皮为主。猪肤汤,治咽痛胸闷,有调理心肌和润肤作用。猪皮中蛋白质丰润,主要是由角质蛋白、球蛋白、白蛋白、弹性蛋白和胶原蛋白组成,而胶原蛋白对人体的皮肤、筋、软骨、骨骼及结缔组织具有生理上的重要作用。猪皮做成皮肚皮冻香皮丁,不但色香味口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有保健作用。

  以上就是关于猪肉皮的介绍了。猪肉皮,不仅美味,其美容效果也非常好。你在日常饮食中,可以适量吃一些猪肉皮。猪肉皮的烹饪方法有很多,你可以根据自己的喜好,来挑选尽量健康的猪肉皮做法。饮食美容方法多,你可以多来了解一些。

  

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