番茄牛尾汤是比较有营养的,并且番茄牛尾汤的做法也是很简单的,在这个时候是可以学习下,并且很多人都是比较喜欢吃的,接下来我们来了解下,番茄牛尾汤的做法是什么?番茄牛尾汤的烹饪技巧有哪些?
1. 牛尾洗干净冷水入锅,烧开后水倒掉,温水将牛尾洗干净。
1、牛尾的做法没什么特别难的,就是小火慢炖,炖烂后放盐就好了,放入洋葱可以去去肉的腥膻味道,并提升牛肉的香味,但不放也问题不大。 2、这个做法是番茄味特别浓郁的做法,所以番茄要炒出酱汁再放,为了增加番茄红艳浓郁的口感,还特别加了番茄酱一起炒。番茄酱必须是未调味的番茄酱,不能是甜味的番茄沙司。如果没有番茄酱,这一步也可以省略,就是出来的汤番茄味会淡一些。
3、另一个省事的做法是番茄直接切大块,放入,这样熬出的牛尾汤会比较清爽一些,汤没那么红,番茄味也没那么重,但也很好吃。
1、适宜人群:番茄牛尾汤具有保护心血管、消炎利尿等作用,适宜患有心血管疾病的患者食用,而胃肠道消化功能有障碍的人群在适量食用后也能够得到改善。
2、禁忌人群:暂无,但番茄不宜生吃,更不易空腹食用。 番茄牛尾汤的做法是什么?1. 牛尾洗干净冷水入锅,烧开后水倒掉,温水将牛尾洗干净。 2. 倒入开水小火开炖牛尾 3. 另起锅放油煸炒洋葱后倒入汤锅 4. 将番茄去皮切块放油煸炒成烂糊倒入汤中 5. 再将卷心菜撕成小块入锅并放盐 6. 牛尾连同番茄、洋葱、卷心菜小火炖1小时后放入胡萝卜块、土豆块、芹菜段再炖50分钟,这样的做法是很简单的,大家可以了解下。 |