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1、好孕汤 材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。 做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在*经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。) 鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 在这个时间段吃，效果会更好：在*经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。 2、黑豆/黑豆豆浆/黑豆汤 ①黑豆汤功效：促卵泡发育、补充雌激素。 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)。 ②黑豆功效：补充雌激素。 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从*经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。 3、黑豆糯米粥 功效：改善黄体功能不足。 用料：黑豆30克、糯米60克。 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 4、枸杞羊肾粥 主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱白5克。 制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。 服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服。 功效：温补肾阳，和中健脾。 主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。 |
