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在炖鸡汤的时候放些香菇什么的味道会更好的，那么这个花菇要是炖汤的话是不是味道会鲜美一些？花菇炖汤可以加些什么食材进去？ 花菇可以炖鸡汤吗1、准备食材
花菇炖汤可以加什么花菇 荸荠搭配，花菇能补气益胃、滋补强身，这两种食材经常吃对身体是有很大好处的，但是注意什么时候都不要过量，并且根据自己的体质进行食用。
花菇炖汤的功效1、提高机体免疫功能：花菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；2、延缓衰老：花菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用；3、防癌抗癌：花菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素；4、降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
花菇要去根吗吃香菇一般可以不去掉根部，香菇根中也含有一定的营养物质。但吃香菇根时需要进行严格清洗，充分去除上面的灰尘及病原微生物，以免吃了后出现不良反应。 |
