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经历过青春期的朋友都有过青春痘的困扰，当青春痘消除之后，脸上留下的痘印又成为了另外一种困扰了，那么到底该怎么办呢?一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。 对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。认清痘痘所有的“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。 首先要防毛孔堵塞。 最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞。另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。 所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。 除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。 过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。 多管齐下，肯定有用，起效肯定要等一段时间，所以需要坚持。 坚持一段时间后，或许好不容易治好了痘痘，脸上又留下的或深或浅的诸多痘印，其实去痘印也没有那么复杂，生活中的一些小妙招都可以取到很好的祛痘效果，小编就试过以下两种去痘印方法，效果还不错。 1、酸奶去痘印法 这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。 使用方法： (1)不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。 (2)涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 2、土豆片去痘印法 这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。 使用方法： (1)将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好. (2)贴大约15分钟即可，取下冲净。 长青春痘，标志着我们到了青春期。但是脸上长的到处都是，一来影响美观，男不帅，女不靓，二来影响心情。而且还不能掐，动它不得。所以朋友们一定要重视这个问题，不能消极对待。 |
