15岁男孩脸上长痘痘怎么办才好

青春时期的男生一定要注意到自己的肌肤护理，因为有很大部分的男生总是大大咧咧的，他们不太注意自己的皮肤保养，从而让自己的肌肤面临很多的问题。青春期的男孩子长痘非常的常见，痘痘会严重的影响到我们的个人形象，也会让青春期的男生受到很大的打击。

因为青春期是一个非常敏感的时期，男生和女生的爱美之心在这个时期也比较强烈，所以青春期长痘比较严重的男生，他们的自信心也会因此而受挫。为了让男生能够重拾自信心，同时也为了让男生在青春时期能够有一个更好的成长和发育条件，男生需要了解自己青春期时长痘应该怎么缓解。

能够帮助青春期男生缓解长痘的方法有很多，但是我们需要选择更加适合自己的方法，这样才可以让自己的皮肤变得更好。

1、注重清洁

对于长痘痘的人来说，一定要注意到自己的面部清洁问题，因为有很大部分的人长痘，就是因为面部清洁不够到位而引起。青春期的男孩子比较在乎自己的个人形象问题，因为这个时期的男孩子自尊心很强，所以青春期时的男孩子长了痘痘之后，他们的心理负担会比较大。

由于15岁的男孩子肌肤状态比较好，皮肤的自我修复能力也高，所以青春时期的男孩子长了痘痘之后，注意一下自己的日常清洁即可。可以选择一些比较温和一点的洗面奶，由于现在有很多不同品牌和类别的洗面奶，所以男孩子在购买的时候会觉得很无措。

其实在选择洗面奶的时候不要太过于关注品牌和洗面奶的附加效果，例如有部分的洗面奶有着祛痘或者是美白的效果。但是这些附加效果都会给我们的皮肤带来一定的刺激性，所以尽可能的避免选择这种洗面奶，长痘痘的时候皮肤的状态不是特别的稳定，所以一旦在洗脸的时候给自己的皮肤带来了刺激，就很有可能会让自己的痘痘变得更加严重。

青春期的男孩子可以选择氨基酸洗面的，因为氨基酸洗面奶对于皮肤来说非常的温和，并且在清洗面部的时候还可以有效地帮助我们调理肌肤。

2、饮食规律

一个规律合理的饮食也能够帮助我们，让自己的皮肤变得越来越健康，青春时期的男孩子可能会吃一些比较油腻的食品，因为他们对于饮食方面的调理不是特别的在意。所以长痘的时候也需要注意到自己的饮食调理，这样也能够帮助自己，让皮肤恢复健康。

3、别胡乱使用祛痘产品

有很多的家长在发现自己孩子脸上长了痘痘之后就会迫不及待的带孩子去购买一些祛痘产品，但其实对于青春时期的男孩子来说，祛痘产品反而会给自己的皮肤带来一些额外的负担。

因为青春期的男孩子皮肤还比较娇嫩，他们还没有接触各种各样的护肤品或者是化妆品，如果长了痘痘之后没有弄清楚原因，就直接带孩子去购买一些祛痘产品，就很有可能会破坏孩子本身的肌肤状态，让他的皮肤角质变得越来越薄，甚至还会让自己的孩子皮肤变成敏感肌肤。

男孩子们也千万不要觉得去痘产品有广告当中说的那么神奇，大部分的广告都很有夸张的意味，去痘要根据自己长痘的原因来进行合理的调理，有部分的人仅仅只是因为熬夜之后才长的痘痘，如果这个时候就盲目地使用祛痘产品，反而会影响到自己的皮肤状态。