|
产后7个月的米兰达·可儿 (Miranda Kerr) 现身老家澳大利亚为大卫琼斯走秀，身材依旧苗条，线条比产前更为火辣，展示泳装的时候米兰达·可儿的腹部丝毫不见妊娠纹。这位让人羡慕嫉妒恨的名模还坚持说，怀孕的时候她都正常进食，也一点不担心产后瘦不回模特身段。  米兰达·可儿怀孕之后体重一共增加了40磅。宝贝儿子弗里恩·布鲁姆 (Flynn Bloom) 产下来重达10磅，那么剩下的30磅去哪儿了呢? 米兰达·可儿说:"怀孕时我一共重了40磅(18公斤)，但我并不抓狂。我不在乎如果我有妊娠纹，我也不在乎如果我回不到之前的身材了。我的任务就是要生一个健康的宝宝，假如我不能做模特了并不要紧，恢复不到之前的身材也不要紧。" 这么短的时间内就重返T台，米兰达·可儿产后是如何恢复身材的呢? 米兰达·可儿的产后瘦身方法:节食 母乳喂养 严格的瑜伽训练(Miranda Kerr怀孕初就开始练习瑜伽了) 米兰达·可儿解释说:"我整个怀孕阶段都在练瑜伽。生完宝宝我是母乳喂养的，我感觉母乳喂养对我恢复身材有帮助。" 关于妊娠纹，米兰达·可儿说:"我每天早晚坚持涂抹身体乳液。我没有妊娠纹算是奇迹吧，但是我的妈妈也没有妊娠纹。" |
