牙齿美白最简单最快的方法就是洗牙。牙齿上有色素沉积，如有烟渍、茶渍、咖啡渍，洗牙就可以恢复牙齿洁白。洗牙分为两种，其中一种就是常见的超声波洁治，适合色素沉着不严重的人。还有化学漂白，包括家庭或诊所药物美白、激光美白、冷光美白等。遮盖美白包括烤瓷牙、牙贴面和牙涂料，价格不等，根据症状选择合适的方式。 牙齿美白的方法 1、冷光美白，都是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，从而达到美白的效果，属于化学漂白的一种，对牙釉质的伤害比较大。 2、烤瓷牙，对牙齿损坏可以起到很好的矫正效果，并能够解决各种四环素牙、氟斑牙和变色牙的问题，但需要磨牙。 3、瓷贴面，是无痛、无创伤、不磨牙，轻松实现压制永久美白的问题。 4、树脂贴面，存在着变色脱落的问题，对于全瓷牙也存在着磨牙齿的问题。 牙齿护理的正确方法 1、做好口腔卫生护理工作，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。使用牙线或者牙间隙刷等工具，对口腔内的食物残渣进行彻底的清理。 2、平时要多吃对牙齿好的食物，多吃含钙的食物，如牛奶、鸡肉、鸭肉、鱼肉等，多吃富含维生素C的食物，能加强口腔内组织的营养。 3、定期去口腔机构对自己的口腔状况做比较全面的检查，发现问题及时治疗。 4、定期洗牙，减少牙齿表面的牙菌斑、牙结石，也会使牙齿更加健康。 从牙齿看癌症信号 测体内疾病看口腔从牙齿看癌症信号体内疾病一看口腔便知眼睛也许是心灵的窗口，但嘴巴可以更全面地反映人体的健康状况。例如，抗凝剂可导致口腔大出血，常用于治疗骨质疏松症的双磷酸盐药物可致颌骨坏死。在进行口腔手术前，这两类药物都必须暂停服用。牙医只需用棉签对口腔进行拭抹取样，送检后，20分钟即可得到艾滋病毒检测结果。为此，专家提醒必须对牙周病的危害足够的重视。 牙齿总是出现异样 幕后映照健康悬念研究人员调查显示，牙菌斑会导致牙龈炎，从而使肌体免疫机制做出反应，表现为白细胞增多。 稀松平常小习惯 总会让牙齿生病美国在线网站健康频道近日报道，护牙是人一辈子的事，以下9种生活中看似稀松平常的习惯一定要避免，它们会对牙齿造成潜在的伤害。炎热的夏季，嚼冰块解暑会导致牙齿疼痛、断裂，严重者甚至难以修复。美国牙齿美学协会主席欧文*middot;史密格表示，与红葡萄酒相比，白葡萄酒对牙齿的伤害更大，而且是持久性的。这种坏习惯不仅伤指甲，更伤牙。 使用牙签剔牙齿 不当方法危害大其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。第三，叼含牙签不慎可能危及生命。另外，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。 儿童牙齿保健 七习惯从小养成专家表示，果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿，因此喝果汁时尽量用广口杯。很多小儿药物中含有糖分，这些成分粘在牙齿上，也会增加龋齿危险。 牙齿颜色并非越白越健康淡黄色牙齿才最健康专家建议，除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健更为重要，也是最有效的预防方式。医学上认为淡黄色的牙齿才是健康的，过分追求美白是心理作用，反而会牺牲牙齿健康。对孕妇而言，牙周病不仅危害自身健康，还可能导致低体重婴儿出生等危险，且这一概率高出了近7倍，完全可以用隐形杀手来形容牙周病的危害。 如何坚固牙齿 让你的笑容更自信此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。 中老年群体如何呵护牙齿生活中,老年人缺牙掉牙是很普遍的现象。中老年群体如何呵护牙齿1.茶水漱口每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。 想要保护牙齿 应该从何做起对口腔健康危害最大的疾病是龋齿和牙周病。每天坚持上述动作，不但按摩齿龈，促进牙周血液循环，减少龋齿发生，对提高听力、预防耳鸣都有作用，还能促进面部血液循环，美容养颜，延缓衰老。龋齿和牙周病是成年人掉牙的罪魁祸首。定期洁牙是治疗牙周病的首要措施，可清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。若已患龋齿和牙周病，就一定要及早到正规医院治疗。 |
