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中国的老话说，龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞。外国也有句谚语，苹果落地上，离树总不远。无论中外，意思都是很明确的，孩子像父母，遗传力量大。 正因如此，父母们最乐此不疲的一个游戏，就是在宝宝身上找「这肯定是随我」「那肯定遗传了你」的印记—— 这孩子性格外向，像妈妈。 老爱睡懒觉，像爸爸。 做事风风火火，像妈妈。 爱吃甜和辣，像爸爸。 …… 在孩子成长的过程里，父母们不时会有惊喜的新发现。不过，这些发现里，有多少是真的来自基因遗传，又有多少是来自脑补的对号入座呢? 三岁看大 孩子不是一张「白纸」 如果你觉得孩子继承了你和爱人的性格是对的，但它可能来自你们俩，而不是单一的。 遗传学方面的权威教授罗伯特 · 普洛明(Robert Plomin)讲过一句话：「DNA 当然不是全部因素，但它比其余所有因素加起来还重要。」 这句话有点夸张，但也有一定依据。现在研究界的共识是，小朋友们的各方面差异，受基因的影响很大。都说「三岁看大」，其实看的就是基因自带的「天生气质」。 早在 1976 年，行为遗传学家就从 850 对双胞胎的研究里总结出了一个惊人的结论——几乎所有的人格特质，都具有中等遗传度。 换句话说，在人格或者性格上，基因可能带来了 30%～60% 的差异。 因此你觉得孩子继承了你的性格——你很可能是对的。 事实上，现在几乎所有研究过的人格特质，都有一定的遗传度，还没有发现哪种性格「毫无基因因素，全靠后天塑造」。 孩子绝不是一张白纸，他们从父母那里继承了许多天生的气质和倾向。 性格也不是被单基因决定，而是许多基因的作用叠加在一起的。 我们可能永不会找到单个的「外向基因」，因为是许多基因共同作用，才形成了一个「外向」的性格。 基因造成了一半左右的差异。剩下的差异，是环境造成的。 而即使是「环境」，也受到「基因」的影响。 基因会去寻找适合自己的环境，甚至会去主动改造周围的环境。 举个例子，有些孩子拥有「长得高」的基因——高个子的爸妈通常会生出高个子的孩子，比如姚明的女儿 11 岁身高就超过了 1.7 米。 像这样的小朋友，早早就会被学校的体育老师注意到，小学时就会接到「要不要加入篮球队 / 排球队 / 游泳队」的邀约。然后，「高个子基因」就会如鱼得水，进入一个适合它发挥的环境。 再举个例子，有些孩子拥有「阅读困难」的基因，而有些孩子拥有「阅读轻松」的基因。 对「阅读困难」者来说，要看懂抽象符号特别痛苦，他们看着看着就会串行，看着看着就会分心。他们很可能在学校表现不佳，但这并非智力问题，他们在不太需要阅读的行业完全可能做得很好。 而对「阅读轻松」者来说，可能小时候就会感受到阅读的愉快，于是会向家长老师要更多的书来看，看得越多就越熟练，看得越多就读得越快……进入阅读的良性循环，也走上学术相关的道路。 年纪越大，基因的影响就越明显。基因会一次次扰动你的选择，把你的人生一点点推向它擅长的方向。 不要强行与基因作对，要为基因寻找「最适合的环境」。 天生的「基因」不够好 怎么办？ 作为家长，谁都希望，自己的孩子既聪明伶俐，又开朗快乐，既擅于社交，又井井有条，既精力充沛，又专注认真…… 这样的基因组合可能有，但绝不会广泛存在。 于是，每个真实的孩子身上，都难免有些家长想要「纠正」的特质。 比如说，有些孩子似乎天生内向。 有研究发现，那些害羞的人，在不到 2 岁时就展现出所谓的「行为抑制」（ behavioral inhibition ）， 对陌生事物更警惕，也更回避。有些孩子则是在更大一点时，开始不愿意加入群体，因为特别在意别人的看法，害怕收到负面评价。 无论是从小就回避，还是长大后退缩，其实都与「焦虑」有关。而「焦虑」，恰恰与遗传十分相关。 就连猴子都有「天生焦虑猴」。有研究发现，非洲的黑长尾猴可以分成「紧张型」(uptight)和「松弛型」(laid back)。松弛型猴子平常就更活跃，更经常和其他猴子互相梳毛，也更能竞争并获得资源。 而紧张型猴子平常就更孤单，经常畏缩或蜷缩，表现得极为顺从。如果被关进笼子，松弛型猴子会冷静地探索环境，而紧张型猴子则会展现出刻板行为，比如不断兜圈子或者摇头。 而且内向的孩子，多半也有一到两个内向的家长。家长本身就社恐，很少带着孩子和陌生人社交互动，于是孩子不但继承了家长的社恐基因，同时也没法从家长那里模仿和学到轻松自如地社交。先天不够，后天也没补上。 怎么办呢?要硬推着孩子去社交吗? 不不不。还是那句话，不要强行与基因作对。 澳大利亚一个儿童追踪研究显示，如果周围大人给予温暖的支持，不过早地硬推这类孩子去社交，那么童年害羞的孩子，到了青春期其实会有不错的社交能力，也不再焦虑抑郁。 但如果父母用一种让小孩感到自责焦虑的方式去促使小孩社交，那么小孩的退缩程度反而会越来越高 。 内向孩子的一大特征是，当进入一个陌生环境里，需要花一段时间观察其他人怎么做怎么说，过一阵子，才会有信心加入。还有，如果内向孩子有一两个朋友陪伴支持，在社交场合就会自在得多。 让孩子花时间观察，帮孩子找到那关键的一两个朋友，比把孩子硬推出去社交要好得多。 新西兰一项追踪了很长时间的研究也显示，那些 3 岁时的「行为抑制」型孩子，到了青春期其实并不特别内向，基本在平均水平。 另外，还有些孩子只是更喜欢独处。ta 独自阅读、打游戏，既不害怕陌生人，也不焦虑自己不受欢迎，有时候 ta 压根没有注意到「自己是不是被孤立了」。 ta 不那么需要和别人一起玩，对世界的兴趣胜于对人类的兴趣。这类孩子其实越大发展得越好—— ta 常常学业不错，很少具有攻击性，也不争强好辩，这些特质让 ta 自然散发出社会吸引力。 很多一流学者，幼年都性格腼腆、不善社交，后来却能自如地在几百人几千人面前做学术报告。 社交技能，或者其他任何技能，在「安全、压力小、支持性的环境」里，进行大量练习，就能进步。 有些孩子是「蒲公英」 有些是「兰花」 关于孩子的个性，还有一个有趣的发现。 有些孩子就像娇嫩的兰花，在好环境里长得特别优秀，在恶劣环境里受到的负面影响也特别大。 有些孩子是野草般的蒲公英， 对环境「不为所动」， 好环境也不会提升多少，差环境也不会变坏多少。 「兰花」对挫折更敏感，更能意识到自己身体的轻微不适。小小的疼痛，嘈杂的噪音，粗糙的衣服，都会让「兰花」很难适应。在实验室的陌生环境里，「兰花」心跳更快，血压更高，唾液里的压力激素更多。「兰花」还更容易得呼吸道疾病，比如感冒、咳嗽、鼻炎。 而「蒲公英」，是那种在逆境里也能成长的孩子。 2016 年一个研究显示，穷人家庭里，家庭收入越低，「兰花」孩子的自制力就越差。但「蒲公英」孩子的自制力不受家庭收入影响。 如果你的孩子是朵「兰花」，也不必太焦虑。要记住，「兰花」的一大特点，就是在好环境里能发展得尤其出众。 还有一件好玩的事情是，父母越是「模范父母」，孩子天生的基因发挥的作用就越大。 父母做得好，给孩子提供了无条件的支持和丰富的尝试机会，孩子因此能发挥自己独特的基因潜力，长出自己独特的模样。 打个比方，在极度贫瘠的土地上，不管是牡丹还是梅花，都只能长出相似的瘦弱小苗;但在营养丰富的沃土上，牡丹和梅花就能茁壮成长，开出截然不同但都美丽无比的花朵。 基因，是父母给孩子的第一份礼物。父母能给孩子的第二份礼物，就是支持孩子成为他自己，最大限度地发挥他基因的无限潜力。 在送出这两份礼物的同时，父母也同时得到了回报。 在孩子绽放的笑容里，父母看到了永恒和整个世界。 |
