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补充维生素 身材偏瘦的人一般都是吸收不太好，即使吃很多富含营养成分的食物，一般都不会被胸部吸收，而且如果吃的过多，还可能给身体带来负担，无形中增加身体重量。 这时可以选择补充维生素，胸部容易吸收，可以促进激素分泌，刺激乳房发育，可以令乳房保持丰富和充满弹性，所以，日常补充足够的维生素E和B族维生素可以令乳房更丰满更有弹性，日常饮食中可以多吃点卷心菜、牛奶等，这些食物中都富含这两种维生素。
做丰胸运动 适量地做一些丰胸运动，身材偏瘦的人一般都不会选择健身运动，毕竟没有减肥的需求，这时候作为缺少运动经验的小白在刚开始运动时就要量力而行了。其实丰胸运动都是以手臂在胸前反复张开和拉合为主，这样可以煅炼胸部肌肉线条，使乳房坚挺。 不管是瘦或是胖的人群，丰胸的最快方法首选就是运动丰胸，不过运动需要有持之以恒的毅力，才可以成功哦。
进行针灸丰胸 针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。优点是安全，无毒副作用，但是缺点是注意事项较多，比较繁琐，需要花钱到正规的机构进行。 使用丰胸产品 用丰胸产品丰胸效果也是比较快速明显的，不过在选择的时候要记住选择全天然的，没有副作用的，这样对于比较瘦的人来说是比较好的，既有效又无害。
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