首页保健百科(2)正文

失眠吃什么 摆脱失眠的饮食疗法

举报/反馈

莲子百合瘦肉汤

失眠吃什么     摆脱失眠的饮食疗法

效果:益气调节、虚损、交心肾、安神、智育、清心、宁神。

适应症:神经衰弱、心悸失眠、疾病后体弱等。

食物功能:莲子性甘、涩、平、人心、脾、肾、功能养心、益肾、补脾、涩肠百合性甘、苦、平、人心、肺、滋润、清热、益气调节等功能。

猜您喜欢

热点阅读

春季三个瘦身运动是什么?这样减肥效果更佳

孕妇6个月不能吃什么,包括燕窝吗

普洱茶治疗便秘吗?普洱茶的饮用大全

鱼胶什么鱼的最好

推荐阅读

经常用眼的电脑族吃什么对眼睛好?给电脑族推荐5种护眼蔬菜

职场要注意聪明反而被聪明误 职场中如何做一个聪明的人

正宗燕窝一斤多少钱