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今天分享九类人群不适合吃花胶,鱼胶适合什么人群吃,我们都知道花胶的吃法与做法大全有很多,尤其是对于爱美的女性朋友来说,花胶是绝佳的美容圣品.但花胶虽然好,但不代表人人都能吃。
 九类人群不适合吃花胶
花胶的滋补作用相当显着，营养价值很高，但有些人不宜食用，其中这九类人群不适合吃花胶，如：经期、流鼻涕、急性炎症患者、孕前两个月及最近两个月，产后恶露、晚期癌症患者、癫痫患者、严重腹泻患者、中暑患者、重度中毒患者、肥胖者不能进食、对花胶里面的蛋白质过敏的人不宜吃花胶、急性感冒发烧不能吃花胶、其他心脏病患者、高血压患者、血脂患者需要正确引导吃花胶。
鱼胶适合什么人群吃
除了以上不适合吃花胶的人，其实一般人群都可以吃花胶。 尤其是这些人群非常适合食用，比如：肾虚、精精症、产后晕、食道癌、胃痛、脑震荡后遗症、肾虚腰膝酸痛、痔疮都适合食用花胶， 而且长期食用有很好的治疗作用，对身体也有好处。
 花胶怎么吃
推荐：花胶炖鹧鸪
材料：
主料——鹧鸪500克、花胶、西洋参各25克。
辅料——生姜5克，盐3克。
做法：
1、花胶事先用冷水泡发，鹧鸪处理干净取肉，热水烫过备用；
2、然后准备炖锅，将鹧鸪肉、花胶和西洋参加水放入炖煮三个小时；
3. 炖三小时后，加少许盐或生姜2片。
功效：这道炖菜的食疗效果非常的滋补营养，特别适合孕中期的准妈妈食用！
以上就是对九类人群不适合吃花胶,鱼胶适合什么人群吃的详细介绍，花胶的保健作用虽然极好，但不能经常食用，过量食用不利于营养的吸收效果。 因此，花胶的用量应保持在一定的量，一般以15-20克为宜。 如果在食用花胶的过程中出现不适，要及时停止食用，否则会产生严重的后果，需要引起重视。
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