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*生活过度有什么危害？*生活是维持夫妻双方关系不可缺少的一部分，在夫妻生活中有着重要的地位，但是过度的*生活对男女双方都是很不好的。那么，*生活过度有什么危害？ *生活过度有什么危害？ 1、体质状况变差 对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。 2、**“过劳” 由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与**的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。 3、诱发性功能障碍 男子经常重复*生活，会延长射*时间，因为第二次*生活的射*出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发**、不射*、射*时间迟缓、*生活无快感等性功能障碍的隐患。 4、不反应期过长 男子*生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复*生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。 5、加重腰背劳损 男子经常重复*生活，由于**反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会*部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复*生活，**始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。 6、多次之后满意度降低 不管男女，重复*生活时，第二次或第三、第四次的*生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。 由此可见，适当的*生活是多么重要，自己一定要量力而行，千万不要*生活过度，这个问题必须引起男女双方的注意。 适度*生活的好处 1、锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为：*生活相当于做慢跑运动。如以每星期做*3次以上，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的*生活能够促进新陈代谢，有人说做*就是床上运动，*生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。 2、*液有助于清除**杂菌 实验证明*液中有一种抗菌物质-*液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然*液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频*交当抗生素使用。 3、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生 *生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐*生活的人发生心脏病的危险比*生活不和谐的人至少减少10%的风险。 4、减少皮肤病的发生，促进美貌 皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的*爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人（年龄在18到102岁）进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、*爱。可以说有规律的*爱能使人容貌更美，但反过来就不一定成立。 5、保护前列腺 性发育成熟的男性定期的射*能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射*，有1/5是*子，4/5是*液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射*，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，*生活不能过分，因为频繁的*生活，使**处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎 6、缓解疼痛 *生活（尤其在高潮期）可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和**时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。 7、增加激素分泌 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做*期间特别是在**和射*前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。 8、减轻压力、保护头脑年轻 现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行*生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做*，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的*生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。 |
不过也有报道，一些人在*交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过*生活的时候就应该避免动作过于激烈。
对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，*生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做*的女性要高得多。
