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燕窝的营养价值是非常高的，不过这不代表着燕窝能随便吃，在某些特殊条件下是不可以吃的，燕窝的功效与作用禁忌有哪些呢?天然燕窝网跟大家一起来分析。
1.感冒或者发烧的时候不要吃燕窝，因为营养吸收不好，这段时间不要吃燕窝，要等痊愈了再吃。
2.吃燕窝避免同时喝茶，因为茶中含有茶酸会破坏燕窝的营养，造成白白浪费
3.吃药的时候最好不要吃燕窝，不管是中药还是西药。 如有必要，最好分开一两个小时。特别是对阿斯匹林过敏的人应避免食用燕窝。
4.四个月以下的婴儿不宜吃燕窝，因为他们的消化系统尚未完全发育，此时吃燕窝可能会导致消化不良。
5.未治疗或癌症末期患者，尽量避免食用燕窝。 这是因为燕窝中含有一种多肽物质——表皮生长因子，这种成分会刺激多种细胞的分裂和增殖，促进细胞分化，对于皮肤和手术伤口很有帮助，但是对于癌细胞，会刺激它的 进一步生长，加速疾病的发展，是不利的。
6.对蛋白质食物过敏的朋友不能吃燕窝，如果有需要从少量吃，每次1克，然后慢慢增加量。
7.吃燕窝期间，最好少吃辛辣油腻的食物，让身体更好地吸收燕窝的药性。 而且燕窝含有较多的蛋白质，所以吃燕窝的时候少吃酸性的东西，尽量避免同时吃。
8.吃了太饱的时候不能再吃燕窝，以免影响消化造成肠胃不适，燕窝一般时候空腹吃最好。
9.吃燕窝时不要吸烟或少吸烟，特别是要避免二手烟。
10.燕窝再好也不能过于频繁吃，正所谓物极必反，要保持合理进食，干燕窝每次可吃3-5克，即食燕窝每天或隔日可吃20-30克左右。一个星期吃1到2次即可。
 以上就是关于燕窝的功效与作用禁忌有哪些的详细介绍，燕窝确实有很好的养肤、滋阴、生津的功效。 很多人都会吃燕窝来滋补身体。 不过也要注意燕窝的十大功效与作用禁忌，比如蛋白质过敏，新生婴儿，感冒发烧等不适合吃燕窝。
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