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孕妇吃燕窝的营养价值及功效与作用是什么？通常听某论坛说10克燕窝等于一罐1800克的奶粉是有一定道理的，孕期适当食用燕窝，对孕妇的健康和胎儿的发育都有一定的好处。燕窝含有一种刺激淋巴细胞分裂的物质，淋巴细胞是体内重要的免疫细胞， 孕妇吃燕窝可以提高免疫功能，具体孕妇吃燕窝的营养价值及功效与作用如下：
 孕妇吃燕窝的营养价值
燕窝主要含有水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸。 氨基酸是一种生物活性物质，可以促进细胞和组织的生长和再生。 因此，燕窝更适合烧伤患者或放化疗后的患者在康复期食用，有助于受损细胞的修复和重建。 燕窝还含有胶原蛋白和矿物质，因此也用于各种美容产品。孕妇吃燕窝的营养价值主要体现在三方面。
1.滋阴润燥
营养价值非常高的燕窝是每个人都想得到的最好的产品。燕窝可以滋阴润燥。很多吃过燕窝的人都知道，燕窝的味道甘甜、滑爽、细腻。事实上，它起到润肺的作用，尤其是对因肺虚引起的盗汗和支气管炎的人。燕窝是不可多得的好产品，对恢复健康有很好的效果。
2.补气
燕窝也属于一种比较大的滋补食品，和冬虫夏草一样，对人体健康很有好处。主要可以治疗胃虚引起的各种疾病，如恶心、干呕等症状可以得到缓解，所以很多人花高价买燕窝，让自己的身体变得更健康，是一种非常难得的保健品.
3. 对抗病毒
很多人不知道燕窝的功效还具有抗病毒作用，因为经过调查可以发现燕窝中有一种可以抑制病毒的作用，可以有效抑制病毒对人体的侵袭，对于一些体质来说体质较弱的人，常吃燕窝可以提高人体免疫力，有效防止各种病毒入侵。
 孕妇吃燕窝的功效与作用
1. 补肺养阴，止肺虚咳嗽，减少肺气损伤。包括肺阴虚气喘、气短、久咳、痰中带血、咯血、支气管炎、出汗、低热。
2.补虚养胃，止胃寒呕吐。胃阴虚引起的恶心、干呕、肠鸣音。
3、病后虚弱、肺痨、失诸病，以燕窝为食，可滋阴调。
4、止汗、气虚、脾虚出汗、尿频、夜尿。
5、使人的皮肤光滑、有弹性、有光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含有多种氨基酸，婴幼儿常食可增长智慧，增加思维，抗敏，补其连日的不足。
7、孕妇在孕期、产前产后食用，有保胎、修复的作用。
8、燕窝含有多种氨基酸，对食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌有抑制和对抗作用。
9、燕窝含有丰富的氨基酸，并含有其他矿物质和维生素。 孕期适当吃燕窝，有利于胎儿的健康发育。
10、提高孕妇的抵抗力的同时，使孕妇的皮肤有弹性，燕窝中的海市蜃楼刺激细胞分裂和再生，是一种美容食品。 燕窝酸是燕窝中的生物活性成分，是母乳的主要成分，可为婴儿生长提供营养。对预防和淡化妊娠纹有很好的效果。
以上是关于孕妇吃燕窝的营养价值及功效与作用的详细介绍，燕窝能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗感冒、咳嗽和感冒。 因此，它对吸烟和患有呼吸系统疾病的人最有效，是帮助人们从疾病中恢复过来的纯净高贵的天然保健品。 燕窝具有润肺健腰、健脾胃、外伤止血的独特功效。
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