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老年性痴呆的预防重于质量，因为现在这种病没有很好的治疗方法，所以家里的老人平时要注意脑部修复。燕窝是适合老年人的滋补品，那么吃燕窝可以预防老年痴呆症吗？
 吃燕窝可以预防老年痴呆症吗
燕窝营养丰富，是老年人的好滋补品。燕窝的主要成分燕窝酸能有效作用于大脑，减缓老年人脑细胞老化速度，抑制记忆力衰退。数据显示，正常老年人患阿尔茨海默病的概率高达10%，而长期吃燕窝的老年人患阿尔茨海默病的概率仅为0.6%。可见燕窝对预防老年性痴呆有非常明显的作用。吃燕窝可以预防老年性痴呆。
燕窝可以预防痴呆，因为含有珍贵的燕窝酸成分，对脑细胞有很好的滋养作用，作用于神经细胞间的脑突触的一种物质，为脑细胞提供营养，防止记忆力下降，虽然可以预防阿尔茨海默病不是百分百，但可以大大降低这种风险。
燕窝酸能滋养脑神经，提高记忆力
燕窝酸其实是一种神经氨酸，通过与脑细胞膜和突触的相互作用，提高脑神经细胞的突触反应速度，为脑神经细胞提供营养，减缓脑细胞死亡的次数，提高记忆力和反应能力，从而预防老年痴呆症。老人吃燕窝除了可以预防老年痴呆症，经常吃燕窝还可以延缓身体的衰老速度，预防骨质疏松，并防止身体器官衰竭，经常感冒或老人有支气管炎或哮喘，常食燕窝可缓解气管不适，还可使呼吸通畅，降气，益气，延年益寿等。老人家怎么吃燕窝燕窝含有非常丰富的蛋白质，老年人肠胃虚弱，消化功能不是很好，所以燕窝不要吃太多，隔天吃2-3克左右燕窝的两边，时间长了要注意炖一些燕窝，燕窝比较容易消化，不容易引起消化不良，最好不要加糖，在炖的过程中还是不要一起玩，以免燕窝升高血糖。燕窝可以滋养大脑，预防老年痴呆症，老年人吃一点燕窝可以提高免疫力。由于年代久远的原因，建议炖燕窝、核桃露燕窝等无糖或低糖燕窝做法，以免引起高血糖。富含蛋白质和燕窝酸，纯天然燕窝尝起来像蛋清。具有滋补、润肺、润肤、养身、滋阴、补气、调理身体之功效，加水或纯净水浸泡后颜光，与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参炖领带- 在食用方面，不仅能有效提高体内水分含量和细胞活力，养颜美容，美白肌肤，滋补和馈赠孕妇营养价值也极为丰富。
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