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小孩子能吃燕窝吗?可以吃燕窝,因为燕窝中含有多种氨基酸,可以促进宝宝的生长发育,增强孩子的智力,弥补孩子的先天不足.燕窝可以促进孩子的一些功能,主要是促进智力的发展,促进孩子的大脑功能发育,使他们思维活跃,记忆力增强.因为燕窝含有一种独特的唾液酸，称为神经氨酸。
神经氨酸也是母体初乳中的重要成分之一，是婴儿早期生长发育所必需的。它涉及细胞表面的多种生理功能，因此有助于孩子的大脑发育。可以适当给孩子吃一点燕窝，但毕竟燕窝是一种很好的补品。孩子反复吃是不好的，吃多了容易给孩子带来身体不适。因此，不建议多吃，而是少量食用。
 小孩子吃燕窝的好处
1、小孩子时期是补充营养最重要的时期。 孩子在成长期间需要补充大量的钙。
2、小孩子好动：孩子长大后好动，久坐，家长普遍理解孩子顽皮。 其实适当的运动是适当的，但如果运动过多会形成多动症，也就是常说的多动症，就要注意了。 在孩子的成长过程中，应该补充一些蛋白质。 燕窝含有丰富的水溶性蛋白质，可以为孩子提供均衡的营养，提高身体免疫力。
3、小孩子记忆力：燕窝中含有丰富的燕窝酸，有利于孩子的大脑发育、思维活跃、记忆力增强，增强孩子的自信心。
小孩子吃燕窝的主要事项
1.小孩子虽然可以吃燕窝，但不能经常吃燕窝，要控制好频率，燕窝是一种高蛋白食物，而且孩子肠胃吸收能力不是很完善，吃多了会增加孩子的肠胃负担，不利于营养的消化吸收，容易 造成消化不良的现象，小孩子每次吃2～3克，或者隔天吃一次，炖燕窝的时候，要煮熟，让小孩子消化。
2.炖燕窝时，家长要注意饮食清淡，糖分不要加太多，不仅对孩子的牙齿不好，而且容易增加体内的湿热。 孩子吃得好，燕窝对身体有好处。 燕窝富含钙、镁、钾、磷等矿物质，能满足儿童身体生长的需要，为骨骼的生长发育提供充足的能量。
3.小孩子吃燕窝最好煮粥或炖汤食用。 因为燕窝最好是炖着吃，不会让营养流失。 炖的时候可以放入蘑菇汤和鸡汤，孩子也喜欢吃，营养更全面。 炖燕窝前一定要先泡水，然后在泡水里放一滴油，用筷子搅拌一下，这样更容易去除杂质。
4.燕窝糖分不要加太多，糖分摄入过多，对出牙的宝宝不好，糖分过多容易湿热。
5.要考虑孩子的肠胃吸收能力，因为燕窝是高蛋白食物，如果孩子消化吸收不好，建议停止食用。
6.燕窝质量问题，由于燕窝的特殊性，一些不法商家因利益驱使以次充好，甚至是假冒。 所以燕窝的质量非常重要。
7.做燕窝炖菜可以吃，炖燕窝炖菜的时候稍微稀释一下再给小孩子吃，以少吃为原则。
8.小孩子感冒、发烧，建议不要吃，吃燕窝期间不能吃药；
9.购买的燕窝要妥善保管。 如果发现发霉，不能给小孩子吃
以上就是关于小孩子能吃燕窝吗的详细介绍，从小孩子吃燕窝的好处以及注意事项中我们知道，小孩子是可以吃燕窝的，燕窝营养价值高，富含蛋白质和多种微量元素，能提高小孩子免疫力，增强体质，但不要暴饮暴食，以免营养过剩。
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