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孕妇长痔疮是比较难受的，这是很常见的问题，所以在这个时候还是应该注意下的，尽量不要食用一些上火的食物，因为这样对胎儿的发育也是不好的，那么孕妇长痔疮怎么办？孕妇长痔疮的原因是什么？
女性朋友们在得了痔疮之后，及时调整饮食是很重要的。辛辣、刺激、重口味的食物对胃肠道刺激比较大，还有可能会诱发一些胃肠道相关的疾病，这些食物应该尽量少吃或者不吃。在日常饮食中，应该加大膳食纤维的比例，多吃膳食纤维含量丰富的食物，比如各种新鲜水果和蔬菜。膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动，加快人体新陈代谢废物和毒素的排除，可以起到很好的帮助排便以及防治便秘的效果。同时，孕期还要注意保持均衡营养，多吃一些优质蛋白。
1. 孕妇久坐不动，身体血液循环不足，盆腔内血流过慢和腹腔内脏充血，引起静脉充盈、隆起，降低静脉壁张力。 2. 运动不足导致的肠蠕动减慢，大便在体内停留时间过长，水分被吸干，就引起了大便干燥，大便挤压静脉导致充血和血液回流困难。
3. 胎儿不断生长，子*也随之胀大，对腔静脉造成压力，阻碍盆腔内的血液回流，并且肛周静脉丛的血液淤滞。
首先，在饮食上要多吃富含纤维素的食物，有利于调理肠道，促进肠道的蠕动，预防便秘，在生活习惯上要注意避免久坐、久蹲，应该多做提肛运动，可以锻炼**括约肌。其次，要保持**的清洁，如果有**坠胀或者痔疮脱出，可以在排便后用高锰酸钾溶液坐浴，也可以使用太宁膏。 孕妇长痔疮怎么办？女性朋友们在得了痔疮之后，及时调整饮食是很重要的。辛辣、刺激、重口味的食物对胃肠道刺激比较大，还有可能会诱发一些胃肠道相关的疾病，这些食物应该尽量少吃或者不吃。所以在这个时候可以注意下的，希望可以帮助到大家的。 |
