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孕妇可以喝柠檬水吗 孕妇不能喝什么饮料

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很多人都喜欢喝柠檬水,因为柠檬水酸酸的,并且还具有开胃的效果,所以孕妇都是比较喜欢喝的,柠檬水的营养成分都是比较多的,因此大家可以注意下的,那么孕妇可以喝柠檬水吗?孕妇不能喝什么饮料?

孕妇可以喝柠檬水吗 孕妇不能喝什么饮料


一、孕妇可以喝柠檬水吗

孕妇可以喝柠檬水。怀孕期间受到激素水平影响,孕妇的胃口一般不会太好,此时适当喝点柠檬水具有开胃的效果,而且还可以缓解怀孕期间孕吐的症状,另外其中含有维生素C、微量元素等营养成分,对胎儿发育也有帮助。

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二、孕妇不能喝什么饮料

孕妇是不可以喝咖啡以及浓茶等饮料的,因为咖啡以及浓茶里面含有大量的咖啡因,有可能会导致胎儿出现畸形发育的情况,并且孕妇摄入了过多的咖啡因对于心脏健康也是不利的,所以在日常的生活中,孕妇应该要避免喝含有咖啡因的饮料。在怀孕的时候,孕妇应该要避免经常做弯腰的动作,不然就有一定的可能性会挤压到胎儿,从而影响到胎儿的健康。

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三、孕妇感冒了怎么办

1、轻度感冒多休息

如果感冒不是很严重,只是出现了打喷嚏、流鼻涕,或者伴有轻度咳嗽的话,一般不需要吃药,孕妈多休息即可,平时多喝白开水。这种程度的感冒通常会在一周内不治而愈。

2、感冒咳嗽用浓盐水

刚开始感冒时,如果咳嗽并有喉咙痒痛的,可以每天用浓盐水漱口或咽喉,每十分钟一次,10多次后就能看到效果。另外,感冒咳嗽还可以喝热的蜂蜜柠檬水缓解症状。

3、感冒鼻塞喝鸡汤

感冒鼻塞,且流鼻涕,喝鸡汤可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕妇喝鸡汤还能增强抵抗力,避免再次感冒。

孕妇可以喝柠檬水吗?孕妇可以喝柠檬水。怀孕期间受到激素水平影响,孕妇的胃口一般不会太好,此时适当喝点柠檬水具有开胃的效果,而且还可以缓解怀孕期间孕吐的症状,另外其中含有维生素C、微量元素等营养成分,对胎儿发育也有帮助。在这个时候孕妇还是可以喝的哦!

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