老年人体弱多,保建是老人的重要话题,然健脾祛湿汤也是老年人湿热食疗种保健方法,下面来看看健脾祛湿汤是怎样做出来的吧? 溪黄草具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效,用于治疗急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、痢疾、肠炎、跌打瘀痛等病症。 湿热食疗 湿热吃什么好 湿热食谱 湿热 溪黄草的做法: 食谱原料: 淮山(干品)10克,土茯苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,清水适量。 制作方法: 淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同放进砂煲中,加适量清水煲开,然后转小火煲1小时即可饮用。 健康提示: 为防内湿,切勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍健脾祛湿汤是怎样做出来的内容,另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便让老人都能健康快乐的生活。 |