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4个月宝宝食谱 宝宝什么时候吃辅食

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在喂养宝宝的时候,那么需要注意很多的问题,其中宝宝的辅食,因为宝宝的辅食选择是比较关键的,在这个时候就要给宝宝选择比较容易消化的食物,那么4个月宝宝食谱是什么?宝宝什么时候吃辅食?

4个月宝宝食谱 宝宝什么时候吃辅食


一、4个月宝宝食谱

四个半月的宝宝食谱中除了母乳或配方奶粉外,可以添加一些米汤,果泥,米糊等辅食。营养均衡宝宝才能健康成长。给宝宝吃米汤米糊等辅食,制作时应该比较稀为宜,这样有助于宝宝消化和吸收,果泥不能喂太多,以免造成宝宝肠胃的负担。四个月的宝宝食谱种类不宜过于复杂,母乳为主,其他辅食为辅,营养均衡即可。不能过于复杂。

4个月宝宝食谱 宝宝什么时候吃辅食


二、宝宝什么时候吃辅食

宝宝4-6个月就可以吃辅食,过早或过晚添加辅食对宝宝不太好,建议少量添加,让宝宝有一个适应的过程。宝宝辅食的添加,又称为半固体食物的引入。添加的时间应根据婴儿体格生长、神经发育以及进食技巧等方面来决定。一般婴儿体重达到6.5-7kg,能够保持姿势稳定,控制躯干运动,扶坐和用勺进食,就可以适当吃辅食。

4个月宝宝食谱 宝宝什么时候吃辅食


三、宝宝吃辅食的原则

1、给孩子添加辅食不可以太过心急,每次应该添加一种,在添加以后,需要观察两三天,以确认孩子是否有不良反应,要是一切正常的话,家长再考虑添加其它的辅食。之所以一种一种的加,就是为了能够知道宝宝出现的不良反应,是什么食物造成的。

2、家长给宝宝添加新的辅食,应该要一点一点的加,在最初时要少加一点,然后观察孩子的反应,没发现异常时,以后就可以稍微多加一点,等过了三天以后,就能够添加其它辅食了。在给宝宝添加辅食以后,也不能影响孩子喝奶,奶水依然是主要食物。

3、孩子所吃的辅食,无论什么食材,都需要多煮一会儿,这能够让孩子更容易消化,否则很容易出现积食、消化不良的情况。在宝宝一岁之后,就能够吃些稀饭和烂面条了。

4个月宝宝食谱是什么?四个半月的宝宝食谱中除了母乳或配方奶粉外,可以添加一些米汤,果泥,米糊等辅食。营养均衡宝宝才能健康成长。给宝宝吃米汤米糊等辅食,制作时应该比较稀为宜,这样有助于宝宝消化和吸收,果泥不能喂太多,以免造成宝宝肠胃的负担。这些辅食都是需要注意下的,这样对宝宝都比较好。

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