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肚皮咕噜声在医学上称为肠鸣音，人明显饿的时候，会感觉到肚子在咕咕叫。这是身体没有足够的营养可以发出的信号，如果感觉肚子咕咕叫的话，如果只是和身体的饥饿感有关，只要及时补充营养，饥饿感就会消失，身体就会恢复到良好的状态。如果长时间处于饥饿状态，您的健康将受到损害。除了饥饿，肚子咕咕叫也可能是其他的烦恼，所以一定要注意。那么肚子里咕噜咕噜响是怎么回事?
1、消化不良 如果发现肚子老是咕咕叫，可能是消化不良引起的。现在人们普遍不缺衣食，饮食特别多方面。正确的饮食习惯对消化功能造成损害，消化不良较为常见。消化不良的人在摄入食物后不能及时消化食物，食物在胃内堆积的时间过长，增加了肠道的负荷，胃可能会发出咕噜声。当出现消化不良的症状时，要及时改善消化系统的机能，及时调整饮食习惯，改善身体的胃肠功能，减轻消化不良的症状。
2、吃得太快 有些人吃得很快，可能是因为工作或学习忙，时间紧然后吃的比较快，但是吃得太快是有很多害处的。其中之一是胃发出咕咕声，如果你吃得太快，你会更频繁地张开嘴。随着食物进入肠胃，空气就会更多。这时候你的肚子会咕咕叫，在严重的情况下，可能会出现胃痛。对肠胃的损害是很严重的，大家吃饭时要注意细嚼慢咽。这样不仅能吸收营养，对肠胃也有好处。
3、生活压力大 情绪会严重影响消化功能，如果您感到沮丧或易怒，您可能会出现消化问题并导致您的胃发出咕噜声。现代人的生活压力比较大，孩子有学习的压力，上班族有养家的压力，老人家都在想孩子的问题。因此很多人的压力很大，压力大很容易导致抑郁。吃的时候没有胃口，就算吃了也会消化不良。食物堆积在胃里引起胀气，然后胃就会咕咕叫。大家平时还是要想办法排解压力，这样对身体有好处。 4、便秘 老年人便秘或腹膜炎会导致肚子咕咕叫的症状，有老年便秘的人群和腹膜炎患者，患者的肠鸣音会逐渐减弱，如果1分钟只听到一次肠鸣音甚至更少，就要特别注意了。还伴有放屁次数多、排便异常、大便带血或腹胀腹痛等不适表现，应当尽快去医院的消化内科做下肠镜方面的检查，积极排查是不是肠道息肉、肠癌等问题。 |
