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幼儿抵抗力差怎么办 幼儿抵抗力差表现

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在幼儿抵抗力比较差的时候是比较烦恼的,那么在喂养的时候就需要注意方式方法了,这样是可以改变孩子的体质,并且孩子的抵抗力差的原因是比较多的,那么幼儿抵抗力差怎么办?幼儿抵抗力差的表现是什么?

幼儿抵抗力差怎么办 幼儿抵抗力差表现

一、幼儿抵抗力差怎么办

幼儿抵抗力差需要坚持母乳喂养,因为母乳喂养不但可以增强宝宝的抵抗力,还可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。假如宝宝大一点,就要坚持运动和锻炼,小的宝宝可以做被动的锻炼,因为锻炼可以促进淋巴在宝宝体内的循环,有助于宝宝胃肠道的发育。

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二、幼儿抵抗力差的表现

1.肠胃不好:抵抗力差的宝宝肠胃功能有缺陷,很轻易就会拉肚子.便秘。

2.换季易生病:抵抗力差的一个重要表现就是生病频率较高,特别是换季的时候,温度变幻不定,升温降温此起彼伏,宝宝很容易感冒发烧。

3.伤口易感染:一些割伤.裂伤不太容易愈合,甚至发生伤口感染。

4.易患传染病:抵抗力低的宝宝很容易被他人传染上疾病,尤其是在幼儿园这样的集体中生活的小朋友。

5.感冒不断:感冒频发,一年四季至少会患上三次感冒,这就是抵抗力较差的表现了。

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三、幼儿抵抗力差吃什么好

小孩的抵抗力差,在饮食上首先一定要加强营养,营养均衡,养成良好的生活习惯,不要挑食或者是偏食,多晒晒太阳,适当的增加一些户外的活动。多吃含钙铁锌丰富的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,多吃一些坚果类的食物。比如菠菜,猪肝,大枣,牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,多吃一些海鲜类的食物,也可以多吃一些阿胶糕,燕窝,这些都是很好的滋补食品。

幼儿抵抗力差怎么办?幼儿抵抗力差需要坚持母乳喂养,因为母乳喂养不但可以增强宝宝的抵抗力,还可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。所以坚持母乳喂养,这样对宝宝的身体是有好处的。

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