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到了冬天，晚上孩子磨牙、发笑、说梦话各种花样层出不穷。很多家觉得好可爱。我呢一般会提醒家长，要重视起来，因为这牙一直磨下去，以后孩子的成绩可能就会跟不上了。 孩子磨牙是一种不正常的正常现象。一般都有这几种原因，比如孩子处于换牙期，心神不宁、心胃积热、肝脉拘谨、蛔虫 等等，正因为其中也掺杂了正常的生理换牙过程和情志问题，所以不少家长对这个问题，要么模糊不清，要么偏于忽视。 如果不明白原因，任由孩子天天磨牙、说梦话，就会直接影响孩子的脑部发育 。 今天就来跟大家仔细说一说： ◆ 孩子磨牙背后的真相是什么？ ◆为什么会影响孩子的智力发展？ ◆还有其它的后果吗？ ◆最重要的 —— 如何防治？ 神奇！为什么睡觉了 牙齿还能自行在动？ ▌ 我们先来聊一聊比较玄乎的东西：“魂”和“魄”。 听民间讲“魂魄”，其实中医也讲“魂魄”。《黄帝内经·灵枢》：“血气已知，荣卫已通，五藏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人”。 “魂”和“魄”是两个相分离的概念。 魂： 指控制无形的能量、信息、思想、意识、情绪、情感、智慧的神，主要指脑和心。 魄： 指控制有形的身体，影响人的知觉、饥渴、需要、冷暖、排泄等诸多本能的神，像脊髓功能，跟肾相关。 睡觉是最能体现魂魄工作状态的：晚上睡觉很多梦，是魂不好好休息特别活跃，早上起来人会觉得很累;我们头天晚上吃饱，第二天起来会饿，是肠道在蠕动消化，抑或沉睡中知冷暖，蹬掉被子，加盖被子这些是魄在工作。如果晚上尿床、早上起来口臭，这些都是魄的工作没有做到位。 孩子晚上睡觉磨牙、说梦话、半夜哭，就是魂魄在执行工作出现偏差，它们的合作有点小别扭了。 孩子睡觉各种动作 就是心、肾合作不协调了 魂跟心相关，魄跟肾相关。“心者，火也，开窍于舌;牙者，肾之所属，水也”。水火不相济，魂魄不相交，孩子们睡觉时候口舌牙齿就会乱动，磨牙还是心肾不交轻微的状况，再重一点的就是说梦话，更重一点就是梦游了。 魂魄不交，日子久了孩子成绩就差了。 汪蕴谷在《杂症会心录》中指出：“精气交，魂魄聚。其中藏有真神焉，主于心，聪明知觉者也。若精神衰，魂魄弱，真神渐昏。”也就是说，魂魄相交，精气神才能充足，孩子脑子才会灵光。 ◆ 肾生髓，脑为隋海。脑部的发育跟肾强相关。孩子的智力发育到什么程度，就要看肾的能力。 ◆ 心主神明，神志、情志是由心来统管，而这些跟效率相关。心养好了，工作效率、学习效率都会高一些。 孩子老磨牙可不是什么可爱好玩的事，长期下去，孩子的学习能力、学习效率都会差一些。长期磨牙是在告诉你，孩子五脏的合作不是很协调了，要及时调整。 发现孩子磨牙，应该怎么处理？ 如果孩子偶尔磨一下牙，说一说梦话，也不用草木皆兵，但是如果孩子磨牙磨得特别厉害，就要重视起来。 遇到这种情况，调理孩子要从哪里入手呢?孩子的体质特点是“心常有余，肾常不足”，肾的任务相对是要更重一些的，心肾不交，我们通常先从肾入手，肾水充足，心火就不会亢盛。 调理孩子的肾，通常都先从调理脾胃入手。肾主水，水湿要靠脾来运化，如果没有脾的运化，水湿代谢就无法进行，就会累及肾的功能。所以脾气弱的孩子，久了肾气也会弱。那么，调理孩子肾气，从脾入手，也就事半功倍了。 如果发现孩子磨牙，我们可以这样做： 1、 首先排除有虫。 如果发现孩子有磨牙的情况，还有以下这些表现，就有可能是生虫：孩子比较瘦，脸色比较黄，偶尔会肚子痛。眼白有黑色的小斑点，可能是虫斑，或者脸上有白斑。尤其是1-4岁的孩子，他们智力、神经各方面都是快速发展的阶段，对这个世界有巨大的好奇心，到处摸到处爬，然后就把手塞进嘴里了，不知道什么时候就会把蛔虫卵吃进肚子里。虽然现在长虫的孩子没有以前多，但是发现这些情况就要警惕。 2、 其次解决心胃火热。 孩子磨牙，加上胃口差，或者吃得多又饿的快，甚至白天脾气有些大，那就是心火牵动胃火。那么就要防止孩子积滞，积滞化热，心火就更旺了。先调整孩子饮食，日常要减少给孩子吃难消化的东西。 这段时间，要严格控制孩子的消化情况，调理脾胃的关键，就是控制孩子消化好，不积食。 如果孩子没有明显的吃很多、容易饿的情况，就给孩子喝2-3天的三星汤，配合素食，解决积滞的问题，一般情况就缓解了。 如果孩子明显的吃很多、容易饿，那就可能是胃强脾弱了，如果过于消食导滞孩子会越发容易饿。可以用小儿推拿，心胃同清。 心胃同清手法： 用清心经、清脾经、清胃经、运板门各100-300次，加上顺时针摩腹3-5分钟，摩腹不仅有助消化的功能，还可以调和阴阳，帮助睡眠。 3、 最后调理气血虚。 如果孩子不是生虫，控制了饮食还是继续磨牙，再加上脸色比较白 ，除了磨牙、说梦话还是容易盗汗，那么就要补虚、补肾。通常孩子都是脾气虚引起的肾气虚，所以通过补脾气来补肾气最为有效。 补脾气、肾气最好的方法还是食补，食补就要顾护消化系统，所以特别要兼顾脾肾，控制好孩子日常的消化情况。 控制好消化情况，可以一周给孩子喝一次三星汤 素食来保健，消化好的时候加上一些健脾益肾的食补。 小贴士 长期磨牙能造成牙齿严重磨损、牙本质过敏或牙髓损伤，如果牙齿表面已经明显有磨损，要带孩子上口腔医院看看牙科。 食疗方 三元粥 材料： 黑米30克、花生10粒、桂圆5克、红枣3枚去核、大米100克、红糖10克。2-3人份。 用法： 以上材料共煲粥，分次服用。 功效： 滋阴润燥、健脾益肾。适用于体虚、易感的孩子。 适用年龄： 3岁以上辨证合适用。蚕豆病宝宝可以用。 |
