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男人们谈论到**都有些“谈虎色变”，这是因为**实在是让男人抬不起头来。那导致男人**的究竟都是些什么原因呢？其实，男人**多是由于不良的生活习惯引起的，长期抽烟，过量饮酒甚至通宵熬夜这些都是导致男人**的原因。 一、饮酒频繁，应酬不断 由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上。而又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且本身也容易造成**。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临**和的双重威胁，必须从现在开始努力戒酒，如果小便吃力就快到医院筛查，防止病情进一步加重。 专家建议：这类人要努力戒酒，及时医治。 二、烟瘾过重 香烟中的尼古丁能破坏*子质量，并造成**，其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是**的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。 专家建议：爱抽烟的男性应该马上戒烟，长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起**的危险。 三、作息时间不规律 经常熬夜工作的男人最容易患上**。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，才能够补充阳气。阳气足，功能才会强。 长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此，每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律，夜间11点前入睡，天亮就起床，天黑早睡觉。 专家建议：这类人群要按自然规律调整作息时间。 |
