宝贝在添加辅食的最佳时间是六个月以后,因为这个时候宝宝的胃部可以慢慢的承受一点容易消化的食物,这样对宝宝的胃部发育有一定的好处,在添加辅食的时候要遵循很多原因,那么下面漂亮女人街小编为大家介绍下六个月的宝宝辅食是什么?
6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。 米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。
菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。
添加辅食,我们最早添加的就是米粉,含铁相对高一点的米粉。 我们添辅食的时候,要注意一次不要添加多种,一种一种来,四到六个月的孩子的话,我们一般是添加泥状物,像米糊、蛋黄、烂粥这些东西。 但是,我们添加辅食之后,并不是说孩子爱吃辅食,我们就给他吃很多辅食,奶量就降低,那肯定不行的,这样会影响孩子的生长发育。
制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗,另外可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等等,不要和成人的用具混用。
注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状,慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料,香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。 六个月的宝宝辅食是什么?米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。并且菜泥或者果泥都是不错的,但是在宝宝添加辅食的时候要少食多餐,一定要一点一点慢慢的来才可以的哦! |