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奶粉的冲调方法 奶粉如何选购

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新生儿刚出生母乳还没有下来,那么这个时候宝宝是需要吃奶粉的,所以在给孩子冲奶粉的时候要注意很多问题,水温是比较重要的,并且奶粉冲调的方法也是很关键,那么下面我们来介绍下奶粉的冲调方法是什么?奶粉如何选购?

奶粉的冲调方法 奶粉如何选购


一、奶粉的冲调方法

1、首先先加水并调整好水温:40—60℃。过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中的营养物质。

2、将定量的温开水倒入奶瓶内,再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。

3、然后再加入适当比例的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需要,后加奶粉比较好控制奶粉的量,冲出的奶粉浓度准确。

奶粉的冲调方法 奶粉如何选购


二、奶粉如何选购

1、越接近母乳成分的越好

目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,所以选购婴儿奶粉时首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。α-乳清蛋白含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。

2、根据宝宝年龄选择

奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄,可按需选择。适合宝宝的奶粉,首先是食后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡得香,食欲也正常。再就是宝宝无口气,眼屎少,无皮疹。

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三、奶粉的功效与作用

奶粉中的5大营养成份的功效

1、蛋白质:供给机体营养。

2、脂肪:供给机体营养及能量,提供牛奶浓香。

3、糖类:牛奶中含有乳糖,乳糖对于幼儿发育非常重要,它能促进人体肠道内有益菌的成长,仰制肠内异常发酵,有利肠道健康。

4、矿物质:矿物质又称无机盐,是人体构成不可缺少的物质,包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等,特别是含钙丰富,且钙磷比例合理,吸收率高。

奶粉的冲调方法是什么?首先先加水并调整好水温:40—60℃。过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中的营养物质。将定量的温开水倒入奶瓶内,然后再加入适当比例的奶粉,这样的步骤家长是都要学会的,因为这种方法对奶粉的营养比较好。

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