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孕妇3个月注意事项 孕妇不能吃的食物

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在怀孕的初期孕妇是需要特别的注意的,而且我们也知道如果护理不当的话可能会出现早产,或者是*产的现象的,所以一定要定期的去医院进行检查,而且也是需要特别的注意身体的,那么孕妇3个月注意事项都有哪些呢?漂亮女人街小编就整理的一些这些方面的问题。

孕妇3个月注意事项 孕妇不能吃的食物

一、孕妇3个月注意事项

1、*生活要节制。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免*交。

2、这些情况须就医。孕妇一旦发现腹痛或**流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

4、初期产检。确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

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二、孕妇不能吃的食物:

1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾病,甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

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三、孕妇感冒了应该怎么办

当孕妇感冒了首要原则应该是多喝水,多休息,放松心情不要紧张,一般可以自愈。孕妇感冒了也不是不能出门,可以适当运动,外出活动,换换新鲜空气也有好处,但是不适合激烈运动。孕妇感冒了如果只有打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽时也不需用药,应该待几天观察下有无发展,好转就好,不好转再进行下一步。孕妇如果还是不好,但是感冒也没有更严重,可以选用一些对胎儿无害的药,中药制剂。如感冒清热解毒类的冲剂或者板蓝根冲剂之类的中成药。

孕妇三个月注意事项,*生活要节制,还有如果一旦发现腹痛或者**流血要及时的去医院还有要补充叶酸预防胎儿的畸形,初期产检一定要去医院进行检查,孕妇也是有一些不能吃的食物的比如说生豆浆,还有发芽马铃薯,还有木薯还有生豆类一定是不可以吃的。

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