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怀孕了怎么办 怀孕初期应注意什么

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怀孕是每个已婚夫妇的梦想,所以很多刚结婚的夫妇都在积极备孕,也开始了解备孕的一些常识等,还有很多的孕妇知识,所以小编应大家的要求查阅了一些相关知识,我们来了解一下怀孕了怎么办?怀孕初期应注意什么?

怀孕了怎么办 怀孕初期应注意什么


一、怀孕了怎么办

1、在刚刚开始怀孕的时候,大部分孕妇都会出现或轻或重的孕吐症状,会让孕妇感觉到特别痛苦。孕妇可以通过饮食来稍微缓解下,吃一些新鲜的水果,来补充体内流失的水分和营养,同时还能缓解呕吐。如果呕吐的厉害又没有食欲,可以喝些酸奶,酸奶的营养不错,可以改善孕妇的肠胃健康,增强食欲。

2、到了怀孕后期,孕妇会因为宝宝的重量增加,压迫孕妇的身体使下肢出现浮肿的情况。孕妇的腿和脚会变的肿胀痛苦,孕妇要尽量少走动,多在床上休息。不要吃盐分特别高的食物,不然会加重浮肿。晚上用热水泡脚,然后给脚步按摩,可以有效的缓解浮肿。

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二、怀孕测试方法

1、做妊娠试验

妊娠试验可以科学诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子*后孕妇体内就产生一种新的激素,称为绒毛膜**,它的作用是有利于维持妊娠,这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。可选择做尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕;

2、早孕试纸检测

到药店自行购买早孕试纸进行检查。早孕试纸主要有3种:一种是条型的,将试纸白色一端浸入尿液中(液面不得超过横线),保持10秒钟;一种是卡型的,可直接将尿液滴至加样孔;还有一种是笔形的,可直接将尿液淋至加样区,保持5~10秒钟。以上3种测试如果结果呈阳性,即出现两条红色条带,一条位于对照区C,另一条位于检测区T,表示已怀孕。

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三、怀孕初期应注意什么

1、心情

心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。

2、工作

早孕妇女的工作性质和条件,凡是接触有害物质,如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因至少影响胚胎发育,造成畸胎。

怀孕了怎么办?在刚刚开始怀孕的时候,大部分孕妇都会出现或轻或重的孕吐症状,到了怀孕后期,孕妇会因为宝宝的重量增加,压迫孕妇的身体使下肢出现浮肿的情况。怀孕初期应注意什么?心情愉快、思想放松,作息规律。

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