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木瓜营养价值及功效与作用 木瓜有什么营养价值

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1、木瓜有丰富的维生素c和维生素b、钙磷等矿物质,富含丰富的木瓜酶,胡萝卜素,蛋白质等营养物质,一般可以预防便秘,有助于消化,还有抗衰老的作用,还有养颜护肤的功效。

2、通常木瓜没有丰胸的作用和功效,木瓜在食用后会被胃部快速的分解,通常无法达到促进雌激素的分泌,因此吃木瓜并不能达到丰胸的效果。

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