首页经验问答正文

三伏天适合做什么养生项目 三伏天适合做的养生项目介绍

举报/反馈

1、贴三伏贴

三伏贴采用传统中药精制而成,三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄阳气,避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤,因此有预防疾病的作用。

2、艾灸

艾叶是温热型药材,三伏天的时候做一个艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外,同时清除人在夏季身体苦夏不耐的暑热,故此有消暑祛湿的养生作用。

上一篇:油炸鱼块 油炸鱼块怎么做

下一篇:电饭锅焖饭 电饭锅焖饭怎么做

猜您喜欢

热点阅读

头发剪太短了怎么补救

导出仪的正确使用方法

cpb长管隔离真假

头发的主要成分

推荐阅读

消除腿上鸡皮肤小妙招

aj尺码怎么选

6c是多大码