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我们了解到经期其实也是女性朋友的一个生殖规律代谢，把代谢出来的脏东西拍出来，经期的身体也很弱，抵抗力也是很差的，所以经期也有着很多的注意事项，今天主要是了解一下*经期能吃药吗？*经期吃什么好？
在大姨妈期间能否吃药主要与药物种类有关，但一般不建议在经期服药。一些抗凝血药物、止血药、性激素类药物以及具有活血化瘀功效的中药都禁止在经期服用，因为这些药物会对*经造成影响。对于其他如感冒药等不会影响*经的药物，通常可以正常服用，但一般建议在医生指导下服用。
鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的*经期保健食品。可选择食用，满足妇女*经期对铁的特殊需要。总之，*经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合*经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食。
1、不要剧烈运动，防止引起*经量增多，严重导致贫血。 2、不要吃生冷辛辣刺激性的食物，防止引起宫寒，**流通不畅，痛经。
3、*经期间禁止同房，因为*经期间子*口是开放的，同房容易把细菌带入**，引发**炎或妇科炎症，*经期间不要吃减肥药和活血的药物。 *经期能吃药吗？一般不建议在经期服药。一些抗凝血药物、止血药、性激素类药物以及具有活血化瘀功效的中药都禁止在经期服用，因为这些药物会对*经造成影响。对于其他如感冒药等不会影响*经的药物，通常可以正常服用，但一般建议在医生指导下服用。 |
