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相信在安全期避孕的人是众多的，因为在安全期怀孕的几率是很小的，但是大家一定要掌握好什么时候是安全期，只有这样才能够保证是安全的，可是很多人知道如何计算安全期吗，下面我们来介绍一下*经后的几天是安全期？*经后一周又出血是什么原因？
如果您的*经周期是正常的，一般在*经前七天，*经后八天会是安全期。但是安全期也不是百分百的安全，建议您最好在同房的时候采取相应的避孕措施，可以口服**药或者应用**套来达到避孕的效果。
在*经后一周又出血，这种情况一般比较常见的是，排卵期出血，排卵期出血是指在，有规律的两次*经中间，也就是排卵期。由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子*内膜的生长，引起子*内膜脱落出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使子*内膜修复而出血停止。排卵期出血一般量比较少，持续时间比较短，如果出血量比较少，没有其他不适的话，排卵期出血也可以不用处理。当然这种情况建，议首先要做个妇科检查、B超检查排除一下器质*病变，比如常见的子*内膜息肉、粘膜下肌瘤等。
*经后应该多吃些补血的食物，因为来*经的时候，身体丢失了一部分血液，有可能会导致身体虚弱，可以多吃含铁量高的食物，比如可以多吃动物血，也可以多吃青菜有助于补铁。如果平时身体虚弱或者患有贫血，*经过后可以吃阿胶补血颗粒，也可以吃铁剂补血药，有助于提高红细胞和血红蛋白的数量，改善贫血的症状。如果平时身体健康，*经对身体没有形成影响，*经过后正常饮食就可以。当然为了身体更健康，来*经期间应该避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物。 大家看过上述的*经后的几天是安全期应该了解了吧，一般在*经前七天，*经后八天会是安全期，但是在安全期并不是绝对的安全，不过大家也是要有避孕的准备，而*经后一周又出血是排卵期出血，这是很正常的，大家不必过多的担心。 |
