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不适应婚后生活怎么办?恋爱和婚姻是不一样，恋爱时自由的时间比较多，但是结了婚，考虑的事情就多了起来，有些人一时之间难以适应，不知道该如何做出调整，那么往下看看吧。
一、婚后要在最短时间内确定好家规
如果结婚以后两个人还处于自由散漫的状态，家务活两个人怎么分配，谁主管财务等等方面都没有确定好的话，就会这些事情吵架。所以，婚后要在最短时间内确定好家规。
二、学会好好说话
婚后发现两个人不合适，肯定是性格方面相处不融洽，恋爱的时候一般都是甜言蜜语比较多，但是婚后天天生活在一起，有冲突的时候，还是要学会好好说话。
三、重要的事一起商量
家有三件事，一件为重，家里不管有多少事，多大事，总有一件是最重要的，那就先紧着重要的事情办，不要芝麻绿豆一起抓，把人累得焦头烂额，最后啥事也没办好。
家里有重要的事，必须是夫妻俩商量着办，不要让一个人独自承担，那样会被压得喘不过气，两个人商量，会有种彼此依赖的踏实感，感觉你不是一个人在孤军奋战，而是两个人一起并肩作战，那样，心里的压力就会减少一半。
四、改善个人生活习惯
调整作息时间。不要再做独行的夜猫子，具体时间如安排，两个人被窝里协调。注意个人卫生。婚前都一个人住，自己不嫌弃自己，小心你的邋遢积攒成矛盾，引发不必要的争吵。从现在开始，也给将来的孩子做个好的表率。
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