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冬季到来，职场女性开始关注保健问题，尤其是冬季职场保健备受女人的关注。现在有越来越多的白领在关注如何预防电脑辐射的问题，那么，你知道怎么预防辐射吗?尤其是对于一些长期需要面对电脑工作的女性，会受到电脑的辐射，针对这个问题，女人如何做好白领保健?一起来看看小编推荐的方法。
第一招：肌肤的防护墙 保护肌肤首先要做到抵挡外来伤害的侵入，为肌肤建筑一道坚固的防护墙。隔离霜是这方面的好帮手。电脑族因为要对抗辐射、静电容易把尘吸到脸上，所以建议涂得厚一点，才能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。所以喜欢买防晒的jms们，如果你不是经常外出的话，就换用隔离吧。既具有防晒的功能，又有隔离的功能，尤其是防辐射，防紫外方面，隔离霜的用途可不小呢! 贴心小tip：要彻底地做好隔离措施，其实应该在使用电脑前约半小时就要把隔离霜涂好，薄薄一层，再加一层有防晒功能的淡粉。 第二招：勤清洁 电脑产生的静电容易吸尘，用会让你的脸很脏。平时工作期间一定要勤洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡，最好是中午的时候也清洁一下。而且整个下午也感觉脸上很凉爽，工作效率自然就提高啦。何乐而不为呢? 贴心小tip：洗脸时可以用冷热水交替，或者洗完脸后用冷水敷面，可促进血液循环及新陈代谢，洗完脸觉得紧绷的话可以喷上舒缓喷雾感觉会好很多哦! 第三招：补水应随时随地 电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥，随之会产生一系列的肌肤问题，所以保湿工作一定要做好!建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品，如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。护肤品应选择一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 贴心小tip： 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 小编碎碎念：上面就是小编给大家推荐的三个方法，希望可以帮助女性预防电脑辐射。还有其他预防电脑辐射的方法，小编希望女性朋友可以学习一下，也是为了做好白领保健。当然，为了可以增加皮肤的抵抗力，建议晚上敷敷面膜保养哦! 推荐：盘点：四种职场ol快速减肥的方法 分析职场白领患上卵巢囊肿的症状 |
