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1、食材：排骨一根、土豆一个、青椒一个、红椒一个、咖喱酱4勺、酱油1勺、洋葱1个、葱1棵、椰子粉适量。 2、将各类食材准备好，切好备用。 3、将土豆切小块备用。 4、将排骨洗净，过水，捞出备用。 5、锅烧油，中火将肉煎成两面金黄。锅里下姜，蒜，花椒，洋葱炒香，加土豆转大火翻炒。 6、加四勺咖喱酱，小火翻炒均匀。 7、最后将椰子粉兑250ml的水，倒在锅内，放入洋葱和青椒，翻炒一会后，大火收汁。 |
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1、食材：排骨一根、土豆一个、青椒一个、红椒一个、咖喱酱4勺、酱油1勺、洋葱1个、葱1棵、椰子粉适量。 2、将各类食材准备好，切好备用。 3、将土豆切小块备用。 4、将排骨洗净，过水，捞出备用。 5、锅烧油，中火将肉煎成两面金黄。锅里下姜，蒜，花椒，洋葱炒香，加土豆转大火翻炒。 6、加四勺咖喱酱，小火翻炒均匀。 7、最后将椰子粉兑250ml的水，倒在锅内，放入洋葱和青椒，翻炒一会后，大火收汁。 |
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