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过来人多么痛的领悟
光头仔的妈：我婆婆说坐月子不能喝水，只能用米酒水，汤水来代替，那不是渴死! 睡衣疯纸：最近看了一本台湾的书说坐月子不能喝水，只能喝煮沸的米酒，炒菜也不能用水只能用米酒，要喝生化汤…… 把你藏心里面：公公买了12斤酒，说要我在月子里喝完，我真的不敢喝，就都给扔了。结果公公怨念了好久……
谣言坐月子前半个月喝水会变水桶腰，以后还可能得风湿病或者神经痛，所以要用烧开的米酒或者红糖水等来代替水饮用。 真相目前没有任何科学实验证明坐月子期间喝水会导致新妈妈患上风湿病或神经痛。产后汗大水分流失多，医生也会建议多喝水。 要喝水!要喝水!要喝水! 老一辈说坐月子喝水会水肿的错误观念不提也罢，只要适当运动和饮食，子*恢复后水肿就会消失，肚子是否会消也跟喝水没有关系。除了少数特殊的病症以外，一般分娩后以及整个产褥期，甚至哺乳期都要补充足够的水分!多喝水对产后身体恢复和促进乳汁分泌都有积极作用，不喝水很容易造成泌尿系统感染或者结石，更加得不偿失。 煮过的酒不是水?太天真了! 对于不能喝水这个问题上，不同地域的老一辈有着不同的回答，有的说只能喝月子酒，有的只能喝红糖水，有的只能喝稀粥……这些传统习俗真是让人啼笑皆非。一方面，不要把水和风“湿”、“水”肿画上等号。没有任何科学研究证明月子期间喝水会导致风湿病或者水肿，这明显是望文生义的结果。另一方面，无论是红糖水、汤还是牛奶，只要不含对母婴不利的成分，都没有太大的禁忌，本质上来讲，它们的主要组成部分还是水。 那么，月子酒能喝不?煮过的酒呢?酒精可以进入母乳，含酒精的母乳对宝宝的神经系统发育会造成不可逆的伤害，所以月子酒——出局!那么煮过的酒按理说酒精都挥发了吧?然而煮过的米酒大概跟糖水差不多，与其花钱花心思在这上面，还不如煮个银耳鸡蛋糖水润一润吧。 |
