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性成熟期也称为育龄期，更是妇女一生中最重要，也是最忙碌的时期，持续30年左右。卵巢功能健旺的女性身体丰满、精力充沛，浑身散发着成熟美。这一时期卵巢保健的主要措施有： 1、不能滥用激素类药物，雄激素有对抗雌激素作用，引起生殖内分泌紊乱。 2、经期不能*交，因为脱落的子*内膜在*交时可能返流入腹腔--播种在卵巢上形成子*内膜异位症（巧克力囊肿）。 3、尽量少做或不做人工*产，尤其是吸宫术，可能有部分物质返流腹腔，造成不良后果。 4、保持良好的*生活习惯，洁身自爱，远离性传播疾病。 5、肥胖者要适当减肥，尤其是苹果型肥胖会对卵巢产生不利影响；消瘦者应增加营养。 常见问题： 子*内膜异位症 最常见的就是卵巢巧克力囊肿。如果女性有周期性痛经，并进行性加重，要及时就医。 不孕症 由于卵巢功能异常，有些育龄女性不能正常产生卵子，或者受精卵不能在子*内正常发育。如果未避孕2年仍不能生育，要及时请医生诊治。 老年期进入围绝*期（更年期）后，卵巢不可避免地产生退行性变化，萎缩、变小、变硬，功能降低或衰退。随之的外表变化是皮肤松弛、皱纹增多，身材由于骨质疏松而不再挺拔。注重卵巢保健可以延缓上述过程的进展，具体措施有： 1、进入更年期后，退化的卵巢仍有排卵功能，虽然*经不调但仍要注意避孕，以免意外受孕。 2、保持适度的*生活，**干燥者可适当应用润滑剂。 常见问题： 围绝*期（更年期）综合征 保持心情舒畅、心态平衡，认识更年期、老年期生理变化规律，可以平安度过更年期。必要时，可在专科医生指导下采用激素替代疗法。 卵巢癌由于卵巢体积小，又位于盆腔深处，卵巢在遭受肿瘤细胞侵袭时不宜被及早发现，往往在形成较大的肿块或出现腹水后才会注意到，而此时已不是疾病的早期了，治疗起来就比较困难。所以，尤其要重视体检。 （责任编辑：lwx） |
