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我们女性在*产如何做好护理呢?其实，我们都知道，女性在*产之后保护自己。女人*产后应该如何护理身体?这些都是女性关注的话题。当然，为了大家能够明白如何照顾*产后的女人，我们也一起来看看如何做好*产后的护理措施吧，从而更好的保健身体! 女性*产需要注意的护理事项 注意卫生，保证内外清洁 *产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。 1、清洗外*。*产后分泌物增多，**成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外*部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。 2、勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外*的干爽洁净。 3、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入**内，引发感染。 平和心态，淡化得失心 *产与分娩的最大区别就是：失与得。*产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。 小编碎碎念：以上就是我们女性在*产后需要做好的措施。当然，这些护理常识都是女人必备的。当然，我们要加强营养，尤其需要补铁。女性与分娩后加强营养一样，*产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为*产或多或少地失血哦。
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