|
*经不调是女性在经期常遇到的问题，很多时候自己都找不到*经不调的原因，其实在无形中，*经是否正常取决于身体的健康状况！很多年轻女性不注意生活习惯，熬夜、经期不注意保暖不忌口或者不良好的生活的习惯都是会影响正常的*经的！因此很容易引起*经不调的症状！那么*经不调会影响怀孕吗？女性*经不调应该吃什么调理进补呢？
一般正常的*经能排出毒素，滋润容颜！可很多女性却因*经不调，要每*经历一次苦难，痛经痛到冒冷汗、站不起来，*经不稳定，忽前忽后的没个准儿，量少推迟、量大提前、由于气血的严重匮乏让不少女性濒临早衰边缘！而痛经、*经量少推迟、**发黑、有血块、*经忽前忽后、*经量大提前、经期长、**淋漓不尽、停经闭经.......*经不调种种现象不仅让人看起来憔悴，还难怀孕甚至易*产！这都是由于各种原因引起而没有及时调理的后果！ *经不调会影响怀孕吗 一、*经量多 *经过多是指*经周期及经期持续天数均正常但经量过多，一般认为经量超过100ml即可诊断为*经过多。*经量过多可由妇科疾病和内分泌失调引起，会影响怀孕。
二、*经量少 *经过少是指*经周期正常，但每次行经的天数短于2-3天，*经量少，**呈暗紫色或粉色。引起*经过少均可使患者不能受孕或受精卵因子*内膜病变而不能着床及正常生长发育，从而导致不孕症的发生。 三、*经周期长 指*经周期在40-50天以上或更长一些时间，凡出现这一情况的无排卵或卵巢黄体功能不足的比例高于正常*经周期者。而且是时间拖延越久，怀孕几率越低。
*经不调吃什么调理 1、黑木耳红枣茶 黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能：补中益气，养血止血。主治气虚型*经出血过多。 2、山楂红糖饮 生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，**亦可自下。功能：活血调经，主治妇女有经期错乱。 3、百合丽莲芙蓉 芙蓉专门针对女性体质，选用覆盆子的补肾益气之功，配以“补血之佳品”阿胶及具有滋阴补血、延缓衰老的桑葚。功能：可以用于治疗肾气不足，气血虚弱，补气、养血双管齐下。此外，酸枣具有养心安神、改善睡眠的作用，代代花可以理气宽中解郁。
4、山楂红花酒 山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能：活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。 5、豆腐米醋斋 米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。功能：适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6、补充维生素E 身体里面维生素E的缺乏会影响到*经的正常周期，所以，女性适当的补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程。 7、减缓压力 有些女性的*经不调是由于压力过大引起，那么就要注意减压，减压的食物比如香蕉、土豆、巧克力、玉米、西红柿、虾等食物。 过去老一辈的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对于女性子*卵巢的功能也会所助益当然对于女性荷尔蒙的分泌、器官的年轻化都有帮助。所以女性经期饮食上有禁忌，还要注意保暖，防止寒邪侵袭。还要注意多休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。 |
